מאמן כושר אישי

[POHUIST]

היי,

 

אשתי ואני מחפשים מאמן כושר שיגיע אלינו לבית.

אנחנו גרים ברמת גן אשמח להמלצות.

 

תודה

ליאור

[flytomars]

הייתי ממליץ לך על שלי אבל הוא כל כך עמוס שאפילו לי יש בעיה לתפוס אותו לפעמים

אני אשאל אותו אם הוא מכיר מישהו מהסביבה (הוא מהוד השרון)

[natco]

שלחתי ה"פ...

[Ahbarony]

זה לא דורש שיהיה לך בבית סט מכשירים וכדומה? מה בדיוק זה נותן?

[natco]

עכברוני, היתכן שאתה בטטת כורסא כמוני???

ראשית, כדי להתאמן, לא צריך את כל המכשור שיש בחדר הכושר.

כל המכשירים הגדולים והמבריקים הללו נועדו כדי להפוך את האימון ליותר "מעניין" (זה מבאס באותה המידה אם תשאל אותי )

כדי להכנס לכושר, אירובי וגם לפיתוח גוף ברמה טובה, אתה צריך לא יותר מסט משקוליות, כמה גומיות אימון, וזוג נעלי ספורט.

 

היתרון במאמן אישי הוא גם התאמה אישית של האימון, גם מעקב צמוד אחר קצב ההתקדמות (והידע מה ואיך לשנות כדי להשיג תוצאות טובות יותר, כשהקצב לא נראה לו תקין) וגם מניעת טעויות באימון שעלולות לעלות בפציעות.

כבונוס, אתה לא צריך אפילו לצאת מהבית (שזה כבר משהו שאני כן יכול להזדהות איתו ).

 

כשאתה בוחר במאמן מקצוען, בוגר ווינגייט, שבמשך 50 דקות הוא אך ורק וב100% איתך, אין לכך אפילו מקום להשוואה לאותו משועמם במשכרות מינימום שנותן לך הסבר קצר על המכשירים בסיבוב הראשון בחדר הכושר, או אפילו אם מואיל בטובו ומידי פעם ניגש ומסתכל שאתה עובד נכון, ולא רק מזיק לעצמך.

 

למי שיכול להרשות לעצמו- זה הפרימיום.

[gsi16v]

שלב ראשון בכושר זה להגיע למאמן ולא שהמאמן יגיע אליכם, אלא אם כן יש לכם בבית חדר כושר / סטודיו מכשירים כלשהו ואז אני לוקח את דברי

 

Sent from my SM-G900F using Tapatalk

[flytomars]

^ לא מסכים בכלל,

כמו שאמר נטקו לא צריך שום דבר שאין למאמן בבגאז' של האוטו (משקוליות, בוסו, פיתה, מדרגה, מזרון וכולי) וגן ציבורי ליד הבית זה בונוס נחמד

[Ahbarony]

אם כך אשמח לקבל הפניה לאחד פעיל בפתח תקווה

 

Sent from my LG-H960 using Tapatalk

[POHUIST]

תודה לכולם, יש אולי עוד המלצות למאמנים?

[discoTD5]

אם כך אשמח לקבל הפניה לאחד פעיל בפתח תקווה

 

Sent from my LG-H960 using Tapatalk

עזובת'ך בוא לשתות בירה ולאכול הנדבורגר.

[Ahbarony]

זה אחרי האימון

 

Sent from my LG-H960 using Tapatalk

[Monopusto]

flytomars,

 

המאמן שלך, במקרה, הוא בחור צעיר עם קרחת?

[flytomars]

נייט...