Jump to content
  • הצטרפו למשפחה

    היי, היי אתה (או את) שם!

    אנחנו יודעים, נחמד להיות אנונימי, ולמי בכלל יש כוח להירשם או להיות עכשיו "החדשים האלה".

    אבל בתור חברי פורום רשומים תוכלו להנות ממערכת הודעות פרטיות, לנהל מעקב אחרי כל הנושאים בהם הייתם פעילים, ובכלל, להיות חלק מקהילת הרכב הכי גדולה, הכי מגניבה, וכן - גם הכי שרוטה, באינטרנט הישראלי. 

    אז קדימה, למה אתם מחכים? בואו והצטרפו ותהיו חלק מהמשפחה הקצת דפוקה שלנו.
     

ניתוח שרוול.


dir="rtl" style="text-align:right;"> שימו לב! השרשור הזה בן 3508 ימים, שזה ממש ממש הרבה ולכן הוא ננעל.

אם אתם פותחי השרשור ו/או יש לכם עדכון רלוונטי לנושא - פנו לאחד המנהלים ונפתח את השרשור חזרה לתגובות.

פוסטים מומלצים

  • שבועיים מאוחר יותר ...
  • תגובות 137
  • פורסם
  • תגובה אחרונה

המגיבים הפעילים ביותר בשרשור

המגיבים הפעילים ביותר בשרשור

תמונות שפורסמו בשרשור

פורסם

15 ימים אחרי ועברתי את רף ה10 קילוגרם.

מורגש במיוחד במדים של העבודה, שינה קלילה ופחות הזעה.

 

הקשיים הפסיכולוגים קצת עוברים עליי. כשאני מבשל או כשאני אוכל פתאום 6 ארוחות ביום, הקפדה של חצי שעה בין אוכל לשתיה זה פתאום ילד בן שנה שלומד לאכול מחדש.

כל יום אני מגלה טעם חדש.

כיף.

"מה אתה מעדיף, מה רע בשביט? או מראה בשביט?"

פורסם

כיף לשמוע. מאחל לך רק הצלחה, בריאות ואושר בדרכך החדשה.

 

מה שגיליתי זה שבתי חולים (בין אם מחלות ובין אם פציעו. וניתוחים) הם אחל דיאטה. לפ י כ 13 שנים חטפתי וירוס של חום גבוה שלט ירד במשך חודש וחצי שחלקו היה באשפוז. החום לא ירד אבל אני התכווצתי כמעט ב 20 קילו. אחרי התאונה שעברתי נעלמו להם כעשרה קילוגרם.

 

מה שכן, לא נכנעתי והשלמתי את הכל חזרה.

תודה לשרת התחבורה מירי רגב על קירוב הפריפריה למרכז.

  • חודש מאוחר יותר...
פורסם

סימן דרך

 

60 ימים = 20 ק"ג.

המכנסיים נופלות. החולצות נראות כמו שמלות קיציות.

אני עדיין שמן, כן? אבל פחות.

הקצב ירידה משתנה. זה 20 ימים ראשונים בום רציני, רמיסיה של 20 ימים ועוד בום רציני.

האוכל מענג. התחלתי להכין לחמים (שאני לא ממש מסוגל לאכול אבל יוצא ממש טעים).

אשכרה אני משתדל לאכול מסודר.

החדשות הרעות: יש מאכלים מסויימים שפשוט קופצים החוצה אם אני אוכל. שרימפס וביצת עין אני לא מספיק להכניס זה כבר ביי ביי בכיוון ההפוך. מבאס, דווקא אהבתי ביצת עין ;-)

 

תמונה להמחשה. כמובן עם אבטיח לקנה מידה.

IMG_2326.jpg

"מה אתה מעדיף, מה רע בשביט? או מראה בשביט?"

פורסם

סבבה !

 

תתחיל לעשות גם ספורט בעזרת מדריך כושר על-מנת שהעור שלך לא יהפוך להיות מדלדל כמו הבולבול 8) .

איזה כייף לי :)

פורסם

כל הכבוד. אם אני הייתי ככה עם אבטיח אז עד שהצלם היה מתארגן האבטיח כבר היה עמוק בבטן.

 

למעשה הניתוח מביא את הגוף לרעב די קיצוני רק בלי תחושת הרעב. מה ההשלכות על הגוף?

תודה לשרת התחבורה מירי רגב על קירוב הפריפריה למרכז.

פורסם

כל הכבוד.

רק אל תשכח שאתה עדיין בחלק הקל יחסית, החלק הקשה הוא אחרי ההגעה ליעד , לשמור עליו, להקפיד על תזונה נכונה ופעילות גופנית, זה האתגר האמיתי.

GOOD LUCK

פורסם

תודה רבה לכולם.

 

שי, חצי אמת. כיוון והגוף מקבל תזונה מסויימת אם כי לא מתוך רעב אלא מתוך תזונה.

הגוף אכן במצב חירום ובמצב של תת תזונה (פחחח). אחרי הימים של הרמיסיה, הגוף מתחיל לשרוף את העודפים.

מה שנחמד פה עוד, חוץ מהיעדר תחושת רעב, האפקט של הניתוח גם מתבטא בתחושת שובע אמיתית מכלום. גביע יוגורט הוא ארוחה מלאה ומזינה. ותורם לזירוז החילוף חומרים.

"מה אתה מעדיף, מה רע בשביט? או מראה בשביט?"

  • חודשיים מאוחר יותר...
פורסם

ברכות !!!

אני עשרה חודשים אחרי , איבדתי 55 ק"ג והחלפתי את ארון הבגדים פעמיים !!!

לא חזרתי לעשן ואני מקפיד על ארוחות קטנות ואם אין זמן לאכול אז אני מנשנש מעט ....

בכללי ההרגשה נהדרת !

תמונות מעניין ?

אלוף צפון אמריקה בפינג פונג כיס !

  • 3 חודשים מאוחר יותר...
פורסם

ממשיך...

משקל דו ספרתי שמתחיל ב8, מהרווחה בעבודה התקשרו לשאול למה אני מזמין חולצות חדשות כל חודש, וברוך השם אני ישן מעולה והבדיקות מעולות.

לשם המחשה, תמונה מלפני שנה בערך ותמונה מחתונתי, עם 6 קילו יותר מעכשיו.

IMG_1807.jpg

Frame 0088.jpg

"מה אתה מעדיף, מה רע בשביט? או מראה בשביט?"


×
×
  • תוכן חדש...