Jump to content

  • הצטרפו למשפחה

    היי, היי אתה (או את) שם!

    אנחנו יודעים, נחמד להיות אנונימי, ולמי בכלל יש כוח להירשם או להיות עכשיו "החדשים האלה".

    אבל בתור חברי פורום רשומים תוכלו להנות ממערכת הודעות פרטיות, לנהל מעקב אחרי כל הנושאים בהם הייתם פעילים, ובכלל, להיות חלק מקהילת הרכב הכי גדולה, הכי מגניבה, וכן - גם הכי שרוטה, באינטרנט הישראלי. 

    אז קדימה, למה אתם מחכים? בואו והצטרפו ותהיו חלק מהמשפחה הקצת דפוקה שלנו.
     

שאלה לתזונאים שביננו

Nakamichi

מאת Nakamichi
בתוך אוף-טופיק

 שיתוף
dir="rtl" style="text-align:right;"> שימו לב! השרשור הזה בן 6557 ימים, שזה ממש ממש הרבה ולכן הוא ננעל.

אם אתם פותחי השרשור ו/או יש לכם עדכון רלוונטי לנושא - פנו לאחד המנהלים ונפתח את השרשור חזרה לתגובות.

פוסטים מומלצים

machinehead נהג שודים

machinehead

פורסם
פורסם

זה לא יהיה רציני אם ארשום לך על גבי הפורום איך לרזות.

מציע לך לשקול ללכת לתזונאי/ת קליניט/ספורט.

או אם יש לך את הזמן והכוח, להכנס לפורומים של חדרי כושר, יש בתפוז, יש גם shririm.org. שמה יש מאמרים בנושא תזונה ומידע שימושי, אתה יכול לקרוא את המאמרים ולהשכיל.

אני בכל זאת למדתי מכל המאמרים שקראתי, גם בעברית וגם באנגלית.

Skoda Octavia MK III 1.8TSI

machinehead נהג שודים

machinehead

פורסם
פורסם

לGSI, זה לא בדיוק נכון, לכל אחד יש לו BMR שונה, ה BMR בין היתר תלוי בגיל וגם בחילוף החומרים.

אפשרי לבצע מדידות של BMR בוינגייט.

אני חושב שלהכנס לחישובים של BMR זה קצת יותר מדיי.

BMR - שריפת קלוריות יומית במנוחה - BASAL METABOLIC RATE.

Skoda Octavia MK III 1.8TSI

gsi16v פורומניאק

gsi16v

פורסם
פורסם

כל מה שרשמתי זה נתונים יחסיים + קרא שוב מה רשמתי בשורה המודגשת

 

והגרעון שרשמתי הינו גם יחסי כי הוא רשם שהוא רוצה להורד 6-7 קילו, אז אני משער שהוא לא שוקל 200 אלא כאדם ממוצע שרוצה להסיר טיפ

לתגובה רצינית, ראה את הודעתו של gsi16v.
זה משפט שלא ציפיתי לראות בפורום הזה
Kundason פורומניאק

Kundason

פורסם
פורסם

מציע לך לשקול ללכת לתזונאי/ת קליניט/ספורט.

 

מומלץ.

 

או אם יש לך את הזמן והכוח, להכנס לפורומים של חדרי כושר.

 

מומלץ הרבה פחות, אם בכלל.

 

אדם שחסר ידע מקצועי לא יידע "לסנן" את השגיאות שרצות בפורומים השונים.

[FONT=Comic Sans MS][COLOR=green][B][COLOR=#696969]ACTION speaks LOUDER than WORDS[/COLOR][/B][/COLOR][/FONT] [FONT=Comic Sans MS][COLOR=green][B]K[/B]eep [B]m[/B]e [B]c[/B]aged [B]a[/B]nd [B]f[/B]ree [B]t[/B]he [B]b[/B]east[/COLOR][/FONT] [COLOR=#f1f6f8][FONT=Verdana][COLOR=#000000][B]Jin Ba Ii Tai [/B]-[FONT=Book Antiqua] [URL="http://www.youtube.com/watch?v=cVarDBb199M&feature=player_embedded"]Fast[/URL] in, [URL="http://www.youtube.com/watch?v=CyDykQWck74&ob=av3e"]Drift[/URL] out[/FONT][/COLOR][/FONT][/COLOR]

 שיתוף
לרשימת הנושאים
×
×
  • תוכן חדש...