מה הוא שיא גינס בשינה ?

[Black Joker]

כשהייתי בתקופת דיכאון וכל מה שרציתי זה לישון, הצלחתי להחזיק 10 שעות .

[ezuf]

לאדע מה איתכם ומה נכנסתם לטראומה,בשביל לגמוע 16-20שעות זה בנורמה (רק בשבתות וחגים כן? ביומיום ישן בערך 6שעות)

[locomotive]

כשהייתי בתקופת דיכאון וכל מה שרציתי זה לישון, הצלחתי להחזיק 10 שעות .

יש קשר ישיר בין דיכאון לריבוי שינה,

השינה היא בריחה מהמציאות .אני מקווה שהעיניינים במישור הנפשי אצל פותח השרשור תקינים.

[Black Joker]

אני די בטוח שזה דבר ידוע לכולם ולכן כתבתי, שלמרות ה"יתרון" של המצב שהייתי בו (), עדיין לא עברתי את העשר שעות שינה.

[locomotive]

אני די בטוח שזה דבר ידוע לכולם

.

אם ברווז היה כאן הוא היה כותב NO SHIT SHERLOK!

[mimi626]

השיא העצום שלי היה 12 שעות שינה, רק אחרי שהחזקתי את עצמי 24 שעות ללא שינה...

[Mr_Shankly]

30 שעות??

אם אני ישן יותר מ-6 שעות, אני גאה בעצמי.. בשבתות לפעמים אני מגיע ל-8 או 9 שעות.

החיים קצרים מידי מכדי לבזבז אותם על שינה

[nitch]

אני לא בטוח שאפשר להעיר אותה.

בן אדם שלא מתעורר כשדוחפים לו קטטר לא יתעורר מנענועים ודיבורים.

[Kreios]

אלוהים ישמור!

כשהתעוררת איך הבנת שאתה ביום שבת ולא ביום שישי...?

[ARKODrama]

אלוהים ישמור!

כשהתעוררת איך הבנת שאתה ביום שבת ולא ביום שישי...?

 

שמעתי מעט רעשים ואחת המילים מביניהם הייתה "הוא ישן כבר יומיים", כאשר קמתי בבוקר כבר הבנתי שזה נכון.

[amir74]

המקסימום שלי היה 18 שעות. היום לצערי אני לא מצליח לישון יותר מ-9 שעות.

שמעתי פעם שעייפות זה רעל שהגוף צריך להפיג על ידי שינה, אולי אתה מורעל יותר מדי.

 

הגיל הוא גורם מאוד משמעותי בנושא, ככל שאתה צעיר יותר אתה יכול לישון יותר.

[שניר106]

וואו .. יום כיפור בטח קטן עליך ..

[hans]

אם זה משהו חד-פעמי, אני לא מוצא שום סיבה להיכנס להיסטריה.

[Uno Turbo]

אתה צריך להבדק דחוף, אם אני קם בשבתות אחרי 12 בצהריים אני מרגיש כאילו דרסה אותי רכבת.

בכללי 12 עד 8 בבוקר כל יום זה מעל ומעבר בשבילי.

[amir74]

וואו .. יום כיפור בטח קטן עליך ..

כל הרעיון ביום כיפור הוא לצום ולהביע חרטה על עבירות. אם אתה מצליח לצום כי ישנת לא ממש ביצעת את מצוות היום.