מי מת מוות טיבעי? כולם מתים מבעיות כלשהם.

[ניקו פ.]

המלצה הוא לא נתן. זה משהו שהוא אמר לי תוך כדי שיחה כללית שלא קשורה כלל ואני רק שאלתי בעקבות המחקרים שקראתי לאחרונה.

אני חושב שהוא גם קורא פה ולכן אם ירצה יגיב, גם דרכי.

חשוב להבהיר: אני שואל לא כי אני חושב שהוא אמר משהו לא בסדר.

 

 

 

אני גם רוצה לציין שכאשר רופא מטפל במישהו בהצלחה, אז חשוב להבין שזה לא כי הרופא גאון. בסופו של דבר, הטיפול מבוסס על מכשור רפואי, תרופות ומיליוני שעות טיפול וידע של רופאים שעשו את זה לפניו. נכון שלעתים עולם הרפואה מפגר קצת ויש התפחויות חדשות. אבל, כשיש מחקר או שניים שסותרים טיפולים שקיימים שנים בעולם הרפואה כדאי לבדוק ע"י מי המחקרים ממומנים, מה עומד בבסיס המחקר וכיצד התייחסה אליו הקהילה המדעית הרלוונטית. כי עם ניסיון מוצלח של שנים ארוכות קשה מאוד להתווכח. בסופו של יום, "מחקר" היא מילה גדולה מאוד, אבל גם התחום הזה הפך לבית-בושת לא קטן, כך שגם אל מחקרים כדאי להתייחס בביקורתיות. אם כל מחקר היה דובר אמת, היינו חיים באוכסימורון אחד גדול.

[מרק10]

 

ZX2.0 - קרוב לודאי שהבעיה של מרק היא גנטית או משהו אחר שלא ניתן לאבחנה, במיוחד אם אינו סובל ממשקל יתר וחוסר פעילות גופנית. לא משהו שניתן להניח עליו את האצבע. ולאנשים כמוהו סטטינים מועילים, אם בגלל הפחתת רמת הכולסטרול ואם מסיבות אחרות. זה הוכח בסדרה ארוכה של מחקרים. אנשים כמרק, שכבר עברו ארוע לב, נמצאים בקבוצה של סיכון גבוה לארוע נוסף, ובהתאם לכך גם נהנים מכל הפחתה, ולא קלה, בסיכון.

כול הקרדיולוגים אשר טיפלו בי אמרו לי באופן חדש משמעי אם אני ממשיך לעשן כדאי שכבר הזמין תור מראש לצינתור נוסף.

בהחלט יש אצלינו במשפחה היסטוריה של התקפי לב אבל אף אחד לשמחתינו לא נפטר מהתקף לב. כול בני המשפחה הקרובים שעברו התקף לב מעשנים כבדים.

[sperial]

מרק - אני לא רוצה להכנס לפרטים הרפואיים שלך, את מה שלא פרסמת בפורום עד כה עדיף להשאיר חסוי. אבל אין ספק שהעישון הוא צרה צרורה, אולי האויב הגדול ביותר של האנושות. בסופו שלדבר הפרוגנוזה היא עניים סטטיסטי, וכבחור צעיר יש לך סיכוי טוב להכיר את חדר הצנתורים עוד ועוד, אבל אם תעשן הסיכוי שזה יקרה ויקרה מהר גדל בהרבה.

וחוץ מזה - כמנראה שהיה לך שילוב של מזל ושכל ובגת מהר למקום הנכון בזמן הנכון. זה ממש לא מובטח בפעם הבאה, אז עדיף לעשות מה שאפשר כדי למנוע אותה. אי אפשר להבטיח הצלחה מוחלטת, אבל אפשר לשפר מאוד את הסיכויים.

ובינתיים תמשיך לכתוב על 2P11T:-P

[vladclar]

אם כל בני משפחתך שעברו התקפי לב עישנו, תתחיל מלהיפרד מסיגריות ( מפתיע שעוד לא הפסקת לעשן).

נראה לי בעדיפות הרבה יותר גבוהה מאשר רמת כולסטרול קצת יותר גבוהה מהתקינה.

[sperial]

צריך לטפל בשתי הבעיות. העניין הוא שהרבה יותר קל לקחת כדור ביום ולהוריד כולסטרול מאשר להאבק בהתמכרות לסיגריות.

מאחל למרק הצלחה בשתי המשימות.

[מרק10]

מרק - אני לא רוצה להכנס לפרטים הרפואיים שלך, את מה שלא פרסמת בפורום עד כה עדיף להשאיר חסוי. אבל אין ספק שהעישון הוא צרה צרורה, אולי האויב הגדול ביותר של האנושות. בסופו שלדבר הפרוגנוזה היא עניים סטטיסטי, וכבחור צעיר יש לך סיכוי טוב להכיר את חדר הצנתורים עוד ועוד, אבל אם תעשן הסיכוי שזה יקרה ויקרה מהר גדל בהרבה.

וחוץ מזה - כמנראה שהיה לך שילוב של מזל ושכל ובגת מהר למקום הנכון בזמן הנכון. זה ממש לא מובטח בפעם הבאה, אז עדיף לעשות מה שאפשר כדי למנוע אותה. אי אפשר להבטיח הצלחה מוחלטת, אבל אפשר לשפר מאוד את הסיכויים.

ובינתיים תמשיך לכתוב על 2P11T:-P

אין לי בעיה עם חשיפת הפרטים ואם צריך אצלם את תוצאות האקו לב לפני הצינתור. דרך אגב אני הגעתי רק לאחר 3 ימים שבהם סבלתי מכאבים קלים בחזה וכאבים חזקים בשורש היד למעשה בשני הידיים. מה חשבתי לעצמי ? הצטננות, שפעת רק לא הלב (לא רציתי להאמין שהבעיה בלב למרות שבמקום מסויים חששתי שהבעיה בלב=הדחקה).

 

חבל שלא התייעצתי בפורום

[Night Driver]

החלמתי. עכשיו צריך לשמור על רמת כולסטרול נמוכה ולהפסיק לעשן.

 

תודה.

 

הפסקת עישון יותר קלה ממה שאתה חושב. צריך רק לעשות סוויצ' בראש.

 

הפסקתי כשנה לפני התאונה שעברתי וחזרתי בשיקום. הפעם השנייה היתה לפני כ 3 שנים והיום אין סיכוי שאגע בסיגריה כי זה כבר מגעיל אותי.

 

בשנה הראשונה מידי פעם באה לי סיבריה אבל לא התפתתי, בשנייה לא היה לי את הדחף אבל זה לא הפריע לי כשמעשני לידי והיום זה ממש מפריע.

[yehuda-k]

הפסקת עישון יותר קלה ממה שאתה חושב.

 

זה לא חדש. מרק טוויין כבר אמר: "להפסיק לעשן הוא הדבר הקל ביותר שעשיתי אי פעם.. עובדה שכבר הפסקתי לעשן הרבה פעמים" !

להפסיק לעשן הוא הדבר הקל ביותר שעשיתי אי פעם. עליי לדעת, עשיתי זאת אלפי פעמים.

 

הוא גם אמר:

הרגל הוא לא משהו שאפשר להשליך החוצה דרך החלון; ניתן רק לשדל אותו מטה צעד אחר צעד.

 

ובלי קשר, אבל נחמד- "קודם כל תהיינה העובדות בידיך, ואז תוכל לסלף אותן כאוות נפשך."

 

מרק, מאחל בריאות טובה.

כדאי לשים לב לעצות המקצועיות של sperial .

 

יהודה

[bagira]

יש היום בכל קופת חולים קבוצות תמיכה להפסקת עישון שמלווה ע"י רופא ופסיכולוג.

 

הפגישות מלוות כמובן בלקיחת כדורים להפסקת עישון ומניסיון אישי שלי (הפסקתי עם זייבן לפני 9 שנים לאחר כ 20 שנה של עישונים קופסא וחצי ביום)ושל אישתי (הפסיקה לפני 3 שנים עם צאמפיקס [כדור מתקדם יותר] לאחר 20 שנות עישון של קופסא ביום), מעולם, אבל באמת מעולם, הפסקת עישון לא הייתה כ"כ קלה.

 

בכלל לא התאמצתי להפסיק, פשוט פתאום יום אחר קמתי בבוקר וגילית שהקופסאת סיגריות שקניתי לפני שלושה ימים עדיין סגורה בתיק.

 

השתתפות בקבוצת התמיכה גם מקנה לך זיכוי של 50% מעלות התרופות.

[sperial]

קבוצות הגמילה קיימות אבל יש להן ביקוש לא קטן. לעתים צריך להמתין בתור.

[Night Driver]

עובד שלי שגם פנה לכדורים ולקבוצות ברח משם מהר מאוד בגלל תופעות הלואי של הכדורים.

 

בשורה התחתונה, כדי להפסיק צריך קודם כל לרצות באמת להפסיק ומשם לכל אחד יש את הדרך האינדיבידואלית שלו. מה שבטוח בתהליך שה שכולם מקבלים במתנה כרס קטנטנה.

[bagira]

תופעות הלוואי של עישון קצת יותר פטאליות!

 

בכל מקרה, בדיוק בגלל זה יש בקבוצה רופא, הוא משחק לך עם המינונים ויכול גם להחליף לכדורים אחרים.

 

הכל סתם תירוצים של, כמו שאמרת, מי שלא ממש רוצה להפסיק לעשן.

[Night Driver]

הוא דווקא ברח משם והפסיק בלעדיהם. הוא כבר 9 חודשים בלי סיגריה.

[vadim6385]

אתם יודעים מה עזר לי להפסיק לעשן? מסטיקים וסמארטפון.

 

איזה מסטיקים? אורביט/פייב, כאלה שמוכרים בכל קופה בכל סופר.

 

בכל פעם שרציתי סיגריה, לקחתי מסטיק במקום. אחרי שהפסקתי עם המסטיקים (כי אחרי שבוע - שבועיים התחילו לי כאבי בטן בגלל המסטיקים, כי הגוף לא אוהב לקבל טעם של אוכל, ולא לקבל אוכל), במקום סיגריה אני מתעסק עם סמארטפון, ואת זה אני עושה עד היום, כבר שנתיים וחצי.

 

אם אתה באמת רוצה להפסיק, אתה לא צריך הרבה.

[dorsht]

מגיל 50 מתחילים לקחת אספירין, למניעת קרישים בדם.

ומה עם הנזק לכליות שכל התרופות גורמות? לעשות דיאליזה מגיל 60 כבר?