אחרי העבודה רוצה להיות חופשי מדיגיטל, יש הצעות?

[davemustaine87]

כמו הרבה אנשים, אני מרגיש שהעולם הדיגיטלי תופס יותר מדי מהזמן שלי.

 

להתנתק לגמרי- בלתי אפשרי, וגם אני לא רוצה.

אבל לפחות בזמן הפנוי , לא רוצה להסתמך על כוח הרצון בלהתנתק מהסמארטפון, כי זה פשוט לא יעבוד.

 

האם אתם מכיר אפליקציה או איזה רעיון שמשעות מסויימות פשוט "נועל" את המכשיר ואי אפשר להתשמש בו לשום דבר חוץ משיחות והודעות?

[Benor]

יש לך במקרה טלפון של שיאומי?

 

תראה זה לבסוף עניין של החלטה.

את כל "הנעילות" האלה, אם אתה תרצה אתה בסוף תוכל לפרוץ.

 

מה שאני עושה:

- התראות קוליות/ויזואליות מכובות לצמיתות. (אני רק רואה את האייקונים בווטסאפ ואור מהבהב אם שולחים לי הודעות בצורה יזומה).

- מסנג'ר בפייסבוק כנ"ל.

כשאני חוזר הביתה מהעבודה ואני רוצה לנוח, אני מכניס את הטלפון למגירה ועושה דברים אחרים.

 

הדבר היחיד שמשמיע אצלי קול זה כניסה של שיחות טלפון.

עריכה אחרונה ב-6 לפברואר, 2020 על ידי Benor

[Liviur]

אם יש לך אייפון - screentime יכול לעשות בדיוק את זה.

[hans]

כיבוי התראות זה הצעד הכי משמעותי שתוכל לבצע.

מה שעוד יעזור זה תחביב לא דיגיטלי כלשהו עבור הזמן הפנוי. או תחביבים. או בקיצור משהו אחר להתמקד בו כך שתימנע אותה זליגה לפלאפון עקב שיעמום / חוסר מעש מתוך ברירת מחדל.