חרדות מפני טיסה ארוכה

[dorsht]

תבדוק עם הקברניט ההוא בקישור ששלחתי. אולי יש לו איכשהו דרך לעזור לך.

אולי פסיכולוג יכול לעזור?

[קורן בן אשר]

השנקל שלי:
- מבין שהעלות של ביזנס מרתיעה, ממליץ בכל פה למצות את בדיקת כל האפשרויות בנושא. אבל בתנאי שזה ביזנס עם מיטה full recliner. אחרת זה לא זה.

- לוודא ככל שניתן שטסים עם B787 או A350 (חברת התעופה לא מתחייבת לסוג מטוס, אבל בד"כ טסים עם מטוסים קבועים בקו).

 

עריכה אחרונה ב-3 בינואר על ידי קורן בן אשר

[yossy]

לפני 13 שעות, קורן בן אשר כתב:

השנקל שלי:
- מבין שהעלות של ביזנס מרתיעה, 

 

תודה. 

ביזניס עלותו כמעט משולשת. אכן עלות מרתיעה 

[yossy]

הכנס יתקיים באוקטובר בטורונטו קנדה. יש יתרון עצום כיון שיש זמן רב עד אז, ובנוסף יש לי משפחה שם.

בינתיים, התעניינתי (בזכות הפורום) בקורס CBT שיוכל לסייע לי בחרדת טיסה ארוכה וגם בתחומים אחרים,

אפילו אם לא אצא להשתלמות.

תודה רבה לכל המגיבים והמייעצים 😊

[sperial]

תהנה.

 

ותוסיף לך כמה ימים עם המשפחה ולטיולים. יש מה לראות בעיר, ואם המשפחה תוכל לקחת אותך לטיולים - מה טוב.

 

בימים הטובים שבהם הייתי נוסע לכנסים מקצועיים על חשבון הברון תמיד הייתי מוסיף כמה ימים לטיול ביעד - לפני או אחרי הכנס. 

עריכה אחרונה ב-4 בינואר על ידי sperial

[yossy]

בסוף החודש אגש לראיון המועמדות והתחלתי כבר בתהליך של הגשת חומר , תרגום,

ויכולת להעביר חומר נרכש, גם משפר את הדיבור באנגלית כי לא תרגלתי מזמן.

משהו בי מתפלל ומקווה מאד שלא אתקבל.

משהו בי מאד רוצה את הנסיעה הזו.

 

יום ג' התחלתי טיפול CBT עם מטפלת מקצועית כאשר חרדת הטיסה הארוכה על הפרק, וגם קלסטרופוביה

קלה עד בינונית.

מקווה מאד שהטיפול יסייע, מדובר בעלות לא זניחה בכלל, וגם למצא מטפל/ת לא פשוט בימים הללו.

 

שבוע מבורך🙂

[BoazB11]

לפני 52 דקות, yossy כתב:

מקווה מאד שהטיפול יסייע

מאחל לך שיסייע. וכל הכבוד על ההתמודדות עם הבעיות האלה.

אני מכיר מקרוב מישהי שנותנת לחרדות לנהל אותה, וזה רק הולך ומחמיר עם השנים.

להכיר ולהודות בבעייה זה כבר חצי הדרך לפיתרון. כמה קלישאתי - ככה נכון.

בהצלחה!!

[yossy]

לפני 22 שעות, BoazB11 כתב:

 

אני מכיר מקרוב מישהי שנותנת לחרדות לנהל אותה, וזה רק הולך ומחמיר עם השנים.

איום, אני מכיר בחור שמרב חרדה מעדיף לישון ברחוב מאשר בבית שלו. לא מוכן להקשיב לאיש רק לחרדות שלו.

 

תודה על הפרגון.

[DareDevil]

לפני 22 שעות, BoazB11 כתב:

להכיר ולהודות בבעייה זה כבר חצי הדרך לפיתרון. כמה קלישאתי - ככה נכון.

 

וואי כמה שאתה צודק

לפני 23 שעות, yossy כתב:

יום ג' התחלתי טיפול CBT עם מטפלת מקצועית כאשר חרדת הטיסה הארוכה על הפרק, וגם קלסטרופוביה

קלה עד בינונית.

מברוק, מקווה שתצליח בטיפול