תרסיס דיאטה בעל תוצאות מדהימות - מה זה בדיוק?!

[Skins]

לפני כמה שעות, בלונדון מיניסטור, ראיתי בחור למד איתי בשכבה. היה בחור שמן מאוד, להערכתי שקל 120~ קילו בעבר והיום הוא נראה פשוט נפלא! הוא רזה בצורה פנומנלית.

 

שאלתי איך הוא עשה את זה, הוא ענה לי שבזכות זה.

 

מה זה בדיוק הדיאטה הזאת ? מה הסכנות שלה ? האם זה באמת משפיע על כל אחד עם תוצאות כאלו ?

[Shay_u]

נו בטח, קוראים את זה הונאה

גורמים לך לעשות דיאטה רגילה,

רק שבסוף אומרים לך להשפריץ מים עם תווית לתוך הפה

הפלא בפלה, רזית!

איך זה קרה?

[wa11a]

נו בטח, קוראים את זה הונאה

גורמים לך לעשות דיאטה רגילה,

רק שבסוף אומרים לך להשפריץ מים עם תווית לתוך הפה

הפלא בפלה, רזית!

איך זה קרה?

 

בדיוק מה שבאתי לרשום.

אם לא תתמיד בתפריט הדיאטה\הכושר שהם נותנים לך הם כנראה לא יקחו אחריות.

[falou]

לפני כמה שעות, בלונדון מיניסטור, ראיתי בחור למד איתי בשכבה. היה בחור שמן מאוד, להערכתי שקל 120~ קילו בעבר והיום הוא נראה פשוט נפלא! הוא רזה בצורה פנומנלית.

 

שאלתי איך הוא עשה את זה, הוא ענה לי שבזכות זה.

 

מה זה בדיוק הדיאטה הזאת ? מה הסכנות שלה ? האם זה באמת משפיע על כל אחד עם תוצאות כאלו ?

 

יש כאן כתבה.

מדובר במשהו שעוזר, זה לא תחליף לשינוי הרגלי תזונה ופעילות גופנית .

[kramerica]

לא מזמן מכרו תמצית קפה ירוק לדיאטה באתרי קופונים לירידה במשקל. הבטיחו שם הרים וגבעות, ואז בקטן רשמו שיש לצרוך את זה יחד עם דיאטה של 1200 קלוריות ביום..

[oron70]

מדובר על שיטה מאוד פשוטה שנקראת להיות במאזן קלורי שלילי.

לדוג' לכל אדם יש חישוב BMR כלומר כמות הקלוריות שהגוף שלו שורף ביום במנוחה (ללא פעילות גופנית וכו').

למשל אדם בעל מבנה גוף בינוני בגובה 1.75 במשקל 80 ק''ג ישרוף בממוצע 1800 קלוריות ליום.

 

במידה ותרצה לרדת במשקל עליך להיות במאזן קלורי שלילי, כלומר מתחת ל-BMR שלך, לדוגמא תפריט עם 1200-1300 קלוריות יהיה מצויין. בשילוב עם פעילות גופנית, וחלוקת נכונה של פחמימות חלבונים ושומנים! כן כן שומנים! אנשים שעושים דיאטה נוטים לחשוב שאסור לצרוך שומנים כי זה מנוגד לרעיון של לרדת במשקל. ובכן לא רק שצריך אלא חייב לשלב כ-25/30 אחוזים שומנים טובים בתפריט היומי.

 

לכן כל ה-"דיאטת ספריי" שמוכרים לאנשים ואומרים להם לצרוך 500 קלוריות זה נזק גדול לגוף וממש לא בריא.

[Keyser]

אם זה לא חומצה גופריתית הוא משקר

[שניר106]

התרסיס הזה לא מכיל שום דבר מעניין - מה שכן, הדיאטה שבאה איתו - מכילה 500 קלוריות ליום

 

אישתי שתהיה בריאה עשתה את הדיאטה הזו (כן, הרצתי לה, כן הראתי לה, כן אמרתי לה, כן אני מתעסק בתזונה ספורטיבית ויודע דבר או שניים) - אבל היא החליטה לנסות.

 

בכללי אין בזה שום דבר- התרסיס הוא לצד המנטלי (המוח יודע שלקחת תרסיס שעוזר לרדת במשקל, לא רולוונטי בכלל מה יש בו, כנראה מים עם סוכר או חומץ) - הדיאטה עצמה היא דיאטה קשה מאוד של 500 קלוריות.

 

שיהיה בהצלחה. זה לא בריא ומאוד מסוכן.

[gsi16v]

אם מישהוא היה בא למכור לי את זה כנראה שהייתי אומר לו:

אם אתה מאמין שהתרסיס הזה מרזה 15 קילו ב40 יום אז תשתה את כל הבקבוקון ותחזור לxוxילהxמאxלך

[מה רע בשביט?]

ידידה טובה שלי ניסתה את זה לפני כשנתיים.

 

 

היא תעבור ניתוח שרוול בעוד שבועיים.