בזמן הצבא היו לי כאבי רגלים עם הנעלים הצבאיות (שרתתי בתל השומר, בזמנו יכלתי לבחור קופת חולים ולקבל את השירות בקופה אזרחית), לכן האורתופד במכבי קבע שאני צריך מדרס שהוא בולם זעזועים. הביאו לי פעמים, ופתר את הבעיה. הכאבים היו בחלק התחתון של השוק של הרגל. אני מניח שהכאבים נבעו משפשוף של הנעל בעור.
אחרי 7 שנים של עבודה ברגלים ועליה במשקל, לא יכלתי לעמוד יותר משעתיים על הרגל. כאבו לי מאוד כפות הרגלים. לא נגשתי לאורתופד, אלא החלטתי שאני קונה מדרס בולם זעזועים ב-100 ש"ח בניו פארם. אני לא זוכר את שם החברה, אבל על כל מדרס יש 2 כריות עבות על גבי המדרס.
בימים הראשונים ההליכה הייתה בלתי נסבלת, אבל אחרי מספר ימים יכלתי להמשיך לעמוד על הרגלים למשך כל המשמרת בעבודה. עברו שנתים וחצי (או שלוש) ואני לא מרגיש שאני עומד כ"כ הרבה זמן (על הדרך גם ירדתי במשקל).
קניתי נעל יפה/אלגנטי בשבילי ועל הדרך רציתי להשקיע במדרס. משום שהנעל שקניתי היא נמוכה, גם קניתי מדרס שרשום עהיא בולם זעזועים. המחיר כמובן היה בהתאם (נמוך), וגם האיכות.
מניסיון של ניסיון טעיה אצלי, אני אם מישהו סובל בבעיה דומה, ממליץ לנסות את הרפידה של בולם זעזועים בשביל להרגיש כאילו ללכת עם נעל ספורט.
המלצה שלי היא מתוך ניסיון אישי, ואין לי אף ניסיון מקצועי בתור איש רפואה.