טוב אז אני יכול להגיד לך שאבקות חלבון זה טבעי לגמרי ..כשמו כן הוא תוסף מזון , זה בא להשלים לך את החסר אם אתה מתקשה להגיע לזה מאוכל רגיל , זה כמו שתאכל טונה או חזה עוף , אם תפסיק לאכול טונה לא יירדו לך השרירים נכון ? כנ"ל לגבי אבקת חלבון.
ד"א מי שרוצה לשאול הפעם אם יש לי הסמכה אז אני עובר קורס מדריכי חדר כושר במסגרת הצבא ככה שאני לא מדבר סתם