blavie

יש קופסאות של TUPPERWARE לאחסון בקירור של פירות וירקות - http://order.tupperware.com/coe/app/tup_show_item.show_item_detail?fv_item_category_code=18002&fv_item_number=P10068140000 http://order.tupperware.com/coe/app/tup_show_item.show_item_detail?fv_item_category_code=18002&fv_item_number=P10068136000 הקופסאות האלו פשוט קסומות. אני ממש אוהב לשתות מי נענע ושותה בערך 4-5 כוסות מדי יום. עם נענע יש בדיוק את אותה הבעייה בחורף - אחרי יום \ יומיים במקרר היא משחירה כמעט לחלוטין. הפלא ופלא - בקופסא של טאפרוור היא לא משחירה ושורדת עד כוס התה האחרונה (מכניסים לכלי אחרי ניגוב קל כמובן, על מנת לצמצם למינימום את הלחות בחלל האחסנה. למהדרין ניתן לשים את הירק \ הפרי בין שתי שכבות של נייר סופג). אלו קופסאות עם פטנט מיוחד שמונע הצטברות של לחות ואדים בתוך האריזה, ומשמר את הפרי \ הירק ברמה כמעט מושלמת. (כתבתי כמעט רק כי לימדו אותי שאין כזה דבר מושלם , אמנם נכון להיום לא נמצא פגם ביכולות האחסנה של הקופסא). אפילו סלט ירקות חתוך נשמר עם קריספיות כמעט כשל ירקות קצוצים טרי-טרי. מנסיון - אין על זה. הקופסאות האלו שינו לי את החיים. לפני כן היינו קונים חבילת נענע יום כן יום לא... יש סוכנים עצמאיים של טאפרוור ברחבי הארץ, אם תרצה אוכל לתת לך את פרטי הסוכנת שמכרה לנו אותם (באיזור הדרום). במידה ואתה מהמרכז אני בטוח שגם שם ניתן למצוא.

מבלי להביע דיעה, רק אציין שלא מחוייב שמדובר בסוכן ש"סרח". הסיכון עלול להתגלם גם מצד אחר לגמרי, בצורת אי-יכולת של סוכן לשעבר להשאיר את הדברים שעשה רחוק מן העין. כמו שרועי אמר, קשה לצאת נורמאלי מיחסי תן וקח עם המוסד, לפחות מהצד המופעל. יום אחד אתה סופרמן שעתיד המדינה מונח על כתפיו, וביום למחרת אתה סתם עוד Average Joe. כאמור, איני מביע דיעה, אך בהינתן מצב מסויים בו יש חשש שמא סוכן לשעבר יחשוף פעולות שהשתתף בהן, בין אם בזדון (מתוך מצפון שהתהפך או שלל מניעים כאלו ואחרים), ובין אם לאו (מתרועע עם חברה מפוקפקת מבחינה בטחונית, מגלה סימנים המעידים על חוסר יכולת שליטה עצמית, נכנס יין יצא סוד למשל) סביר להניח שהדבר בהחלט יכול להצדיק "העלמה" מבחינת מערכת הבטחון.

NITCH צודק.... למיטב ידיעתינו יכול להיות שהאיש היה מרגל זר או משהו בסגנון. האם גם אז מערכת הבטחון נפשעת מכיוון שכלאה אותו ו"הסתירה" את דבר מעצרו?

בתמונה השנייה כתוב HOLDGO TM / GRIPGO TM מה שמרמז שמדובר ביבואן המייבא שני מוצרים שונים. במידה ובגרופון הובטח לך מוצר מבית GRIPGO ועל אריזתו של המוצר שקיבלת כתוב HOLDGO - איני רואה כיצד העובדה שעל גביו הדביקו מדבקה של היבואן משנה את העובדה שזה לא בדיוק המוצר שהובטח לך

א. הגרפיקאים שמדורגים שם במקומות גבוהים עושים לא פחות עבודות מהרבה "חברות למיתוג", היה בטוח. העובדה שאין להם משרד פיסי לא אומרת הרבה בעידן האינטרנט, במציאות בה אתה יכול לעבוד עם מעצב שממוקם בלונדון \ סאן-פרנסיסקו. ב. לגבי איכות העבודות, סביר להניח שחלק ניכר מאלו המדורגים במקום איכותי הם "יוצאי" משרד גדול כזה או אחר, שפשוט החליטו קופון בעצמם, במקום שמישהו אחר יעשה זאת על חשבונם. עיצוב גרפי היא עבודה סיזיפית שדורשת המון השקעה ומסירות - מצד הגרפיקאי עצמו. בעל הסטודיו? צוחק כל הדרך אל הבנק. לכן - אל תניח שגרפיקאי כזה או אחר הוא חובבן במידה מסויימת, מכיוון שהוא עובד באופן עצמאי כאמור. ייתכן ופשוט נמאס לו להיות העובד השחור של מישהו אחר, והוא החליט לפרוש כנפיים בעצמו. יתרה מכך, כפי שציינתי קודם - עבודה מול מומחה בודד ולא מול משרד גדול עשויה לאפשר לך בדיוק את האינטימיות שאתה מחפש. לדעתי? חפש גרפיקאי שתיק עבודותיו מוצא חן בעיניך, ובקש את פרטי יצירת הקשר של חלק מהלקוחות בתיק עבודותיו. כך תתרשם גם מהעבודה עצמה, וגם מהטעם שהיה ללקוחותיו במהלך העסקה וכן הרבה לאחר סיומה. בכדי לקבל פידבק נוסף, תוכל אפילו לפרסם קישור לתיק עבודותיו כאן בפורום. בהצלחה

לא ביקשו ממך 20,000 שקלים על לוגו. ביקשו סכומים כאלו בעבור מיתוג כולל, ועל הרבה שירות לקוחות. כל מקום שלא ישאיר לך טעם מר בפה ידרוש ממך סכום נכבד בעבור עבודה בסד"ג ובגמישות גבוהה שכזו (סקיצות מרובות, הדגמות וכדומה)... אוכל רק להמליץ לך לעבוד עם פרילאנסר כלשהו ש"עובד מהנשמה" מה שנקרא - זו הדרך היחידה שתוכל לצאת בנזק מצומצם. בעבודה ישירה מול משרד גדול - משלמים פער תיווך גדול. להלן קישור לתיקי עבודות ופרופילים של פרילאנסרים שונים - http://www.xplace.com/Browse.xpl?ca=11&bt=0 אפשרות אחת היא לסייר שם וליצור קשר עם גפיקאי אשר מדורג טוב באתר ועבודותיו מוצאות חן בעיניך... בהצלחה!

המון מזל טוב הלוואי ובבוא העת תזכו להמון נחת מהעולל הקטן!

גם במידה וקיימת הגנה, הדיסק ניתן לצריבה באמצעות תוכנות לשכפול מדיות מוגנות לדוגמת CLONE-CD - http://www.slysoft.com/en/clonecd.html

אין קשר להילוכים איטיים ואפקטים סטייל מטריקס יא ברווז מדובר ביכולת של המוח שלך להשלים פרטים. כשמתחילים ללמוד מתמטיקה, בתחילה כל תרגיל נראה כחידה חדשה לגמרי. לאחר תרגול מסויים, מתחילים לזהות את התבנית המשותפת לכל התרגילים, ומתחילים לפתור אותם כמעט "באופן אוטומטי". בנהיגה תתקשה בתחילה להתמודד עם מצבים מסויימים, כמו החלקה לדוגמה, ואחרי צבירת נסיון איכותי מאחורי ההגה - ההתמודדות עם מצב כזה תהפוך טבעית יותר בעבורך, כמעט אינסטנקטיבית. כך המוח פועל. בתחילה, כשהפעולה "חדשה", הוא נדרש למאמצים ניכרים שמטרתם השלמת הפעולה. לכן "קשה לנו" לעשות אותה או שנידרש למספר רב של נסיונות על מנת להצליח. כמו פועל טוב, ככל שהמוח ישלים את אותה פעולה יותר פעמים, כך הוא יתמקצע בה - וידרש להוציא פחות תעצומות בכדי להשלים אותה. זאת מכיוון שהמוח מאחסן בזכרון את מה שעשינו בעבר - מה שישרת אותו בעתיד, כשנידרש לעשות את אותה פעולה בשנית. כמו שאומרים - Practice Makes Perfection. לכן, ככל שאדם חווה את אותה סיטואציה מספר פעמים רב יותר, כך תגבר יכולתו לצפות מראש את תוצאותיה של סיטואציה דומה בפעם הבאה שיפגש איתה ברגע התהוותה. מכיוון שככל הנראה בעברך כברווז צפית בהמון סרטי אומנויות לחימה, וכן התאמנת בשתי אומנויות שונות לפרקי זמן מסויימים - יכולת להרגיש את אותה יכולת מתחילה להתפתח בקרבך. לוחם הקונג פו שלומד לצפות מראש את המכה הבאה אינו שונה משוער כדורגל שלומד לצפות מראש את כיוון הכדור בבעיטת עונשין, או מתלמיד למתמטיקה שמתמקצע בדרכי פתרון תרגיל עד לביצוע כמעט אינסטנקטיבי... ברגע שלצורך העניין, הרגל של הלוחם השני זזה בכיוון מסויים - יש מספר יעדים מצומצם אליהם היא עלולה להגיע כמכה אופנסיבית (בהתחשב בזווית כלל הגוף, החוקים באומנות וכן סיטואציית הקרב הספציפית). ככל שתחווה את אותו המצב בקרב יותר פעמים, כך תגבר יכולתך לצפות באופן כמעט מדוייק "מהיכן תגיע המכה הבאה". ולצורך העניין, בשביל המוח שלך, לצפות בסרט ולדמיין את הסיטואציה גם נחשב כנסיון מסויים, צפייה בסיטואציה מסויימת על מסך הטלוויזיה "מכינה" אותך במידה מסויימת כך שאותה סיטואציה לא תהיה זרה כ"כ בעבורך באם תפגוש אותה במציאות. כמובן שלא ברמת הטמעת אינסטינקט, אלא מעין נסיון "תיאורטי" אם תרצה. המוח הוא דבר קסום לגבי אומנויות הלחימה - אני אוהב את כל ה FANCY הזה אין על קרבות קונג פו, אייקידו וכאלו... כמה שיותר טכניקה יותר טוב

במאפיית "עבאדי" ברחוב כנפי נשרים בירושלים יש בורקסים עם יחס גבינה \ בצק הגון ביותר... הפעם האחרונה שאכלתי בורקס הייתה לפני יותר משלוש שנים, אך במידה והם שמרו על הרמה - כשאתה נוגס בבורקס, גבינה ניגרת ממנו כך שהסנטר שלך עלול להתלכלך :wink: בכלל, אין על ירושלים בכל הנוגע לתרבות אוכל

הקשר הוא לא בין צורת המוצר לכשרות... העניין הוא הקישוריות התודעתית שהציבור עושה והסבירות הגבוהה שייווצר בלבול כתוצאה משינוי המוסכמות הצרכניות. על פי הכתבה לפחות, זה מה שגרם להם לדון בנושא. לא אכפת להם אם בורקס גבינה יהיה משולש או מרובע מבחינה גיאומטרית. אכפת להם מכיוון שהציבור עושה קישוריות תודעתית מסויימת, וברגע שיחליפו את צורת המוצר, הרבה אנשים יתבלבלו. הרבנות הוא הגוף האמון על ענייני הכשרות במדינה. אותם אנשים עצלים, פנו לרבנות מתוך רצון למנוע מצב בו תיווצר סבירות גבוהה לבלבול בנושא. להגיד שהם הפכו את זה לעניין דתי זה קצת מוטה. כשרות היא עניין דתי - על כן, אין מי שירים את הדגל בנושא מלבד אותם אנשים עצלים, אך כאמור, עצלותם אינה מייצגת את המגזר הדתי \ הדת בכללותה, והסיבה שהם ביקשו לבחון את הנושא תחת משקפת הרבנות היא אינה עניין דתי כזה או אחר נגד צורה מסויימת, אלא מימד של עצלות אנושית ואהבת הנוח והמוכר על פני השונה והחדש, שיש בכוחו להשפיע בעקיפין על נושא הכשרות. במידה וקומץ טבעונים היו מוחים על כך, מכיוון שמעתה והלאה כבר לא יוכלו לאכול בחופשיות בורקס מרובע - בידיעה שייתכן ולא יהיו בו תפו"א או תרד, האם היית אומר שהם מנסים לשמור על הסדר הישן בשם זכויות בעלי החיים, ושזו גחמה של התזונה הטבעונית בעצמה? לא. אותם אנשים מנסים לשמור על הסדר הישן בשל עצלותם, ובמקרה משתייכים לקבוצת הטבעונים \ הדתיים במקרה הזה. ובדמוקרטיה, כמו בדמוקרטיה - גם להם, לבכיינים ולעצלים, יש זכות שווה. אלו כללי המשחק...

זו הייתה כוונתי. ברגע שמסתגלים ולומדים לשלב את המוגבלויות בשגרת החיים, מפסיקים לסבול מהנכות... ושוב פעם, המון בריאות לכולם

כמו תמיד, כיף לקרוא ולהחכים הגיוני, שכן לחלב אם ולחלב של חיות משק יש הרכבים שונים. משום מה אף פעם לא עשיתי את הקישוריות הזו, והנחתי שאי סבילות \ אלרגיה לחלב תקפים לכל סוגי החלב. כנראה שהאלרגיה האקוטית היא למרכיב מסויים שאינו נמצא בחלב האם. לרוב האנשים הרגישים לחלב, בכללותם אני, יש אי סבילות ללקטוז - מעניין. אם זה לא היה קינקי, הייתי מנסה לשתות חלב אם כלשהי כדי לעשות צעד למען המדע אפשר היה לעשות ליין של גבינות חלב אם בשביל אנשים הסובלים מאלרגיות והפרעות עיכול כאלו ואחרות וברצינות, מעניין כמה לקטוז יש בחלב נאקה. או בחלב באפאלו. בבהמות קצת יותר אקצנטריות. גרמת לי לחשוב קצת... עולה מהכתבה שככל הנראה, הבעייה הייתה כפי שציינת בחלק המודגש. יצרן מאפים, נאמר "מעדנות" (סתם לדוגמה, אין לי מושג אם היה \ יש \ אין להם קשר לסיפור), החל לייצר מאפים בצורה ששוברת את המוסכמות הצרכניות שהיו מקובלות עד כה. אפשר לבוא בטענות רק כלפי אותו ציבור מתלוננים על חוסר רצון להסתגל לשינויים ( זה יותר לא מתחשק לי לשנות הרגל ישן נושן, מאשר אין לי פה ואני לא יודע לשאול ) אבל היי - אנחנו בני אדם, וכך רובנו מתנהגים.

אם לחולי הצליאק היה לובי המתפקד כקבוצת כוח פוליטית חזקה מספיק - סביר להניח שבתפריטי המסעדות היה כתוב מה מכיל גלוטן ומה לא. בנוגע לעבודה שנבחרי הציבור מסוגלים לעשות בפועל - אתה צודק, אך יש שני צדדים לכך - מצד אחד, לנבחר ציבור יש צורך לענות על גחמותיו של הציבור שבחר אותו. מצד שני, מגבלות הכוח ומראית העין. לציבור יש בעייה, והפלא ופלא - יש לו גם פתרון. הוא לא רוצה שתספר לו שהוא בכלל לא מבין את הבעייה, או שיש דרך חכמה בהרבה לפתור אותה - הוא רוצה, כמו תמיד, פתרון מהיר. את הפתרון שלו. כמו שנוח לו. גם במקרה וזה כלל לא ריאלי. גם במקרה וזה גובל באבסורד. אין קשר בין זה, לבין העובדה שנבחרי הציבור צריכים לשאוף לענות על אותו צורך, ולפתור את אותה הבעייה - או לכל הפחות, להראות כאילו הם מנסים, גם במידה ואינם יכולים לעשות זאת. לפני זמן מה הייתה מחאה חברתית. כל המדינה דרשה להוריד את מחירי הדיור לרצפה, כי "קשה לנו". כולנו יודעים שמחירי הדיור הגבוהים הם שילוב של מספר גורמים ולכן אין צעד נקודתי כזה או אחר שיכול לשנות את המצב מקצה לקצה. מעבר לכך, הורדה דרמטית של מחירי הדיור עלולה לזעזע את המשק בצורה בלתי הפיכה. זה מנע מנבחרי הציבור להבטיח ערב בחירות שיורידו את מחירי הדיור ב 40%? זה מנע מהממשלה הקודמת לקיים ישיבות ולהקים אי אלו וועדות בעניין - כשברור לכולם שלאף אחד אין רצון \ יכולת לעשות זאת במציאות הנוכחית? למישהו באותן וועדות היה ספק שרוב ניירות העמדה שנוסחו יושלכו לפח? מה לעשות, בפוליטיקה שביעות רצונו של הציבור הוא גם מימד שצריך לקחת בחשבון. אז הרבנות (או משרד הדתות, משם מסתעף העניין), חייב לנהל דיון בנושא, מכיוון שהגיעה דרישה ציבורית לכך. גם במצב בו הם יודעים שאין סיכוי סביר להצליח \ שזה עניין שכלל לא נוגע להם. אל תהיה בטוח שמחר בבוקר משהו באמת ישתנה בגלל אותו דיון בכנסת. אך הציבור רוצה, והציבור צריך לקבל, אחרת הציבור יערוף ראשים בבחירות הבאות. ככה זה בפוליטיקה הלוואי ונבחרי הציבור שלנו היו מנסים לראות את טובת העם אל מול עיניהם ולא לצבור נקודות כאילו הם מתמודדים בתכנית ריאליטי. יכל להיחסך הרבה כסף, יכלו להיחסך הרבה פאדיחות. (כשביבי מצהיר שהוא בונה שכונות ב E1 זה לא מתוך מראית עין?)

איך התמודדתם עם האלרגיה הזו בתקופת ההנקה? (אם לא מפריעה לך השאלה, סתם מעניין אותי...) זה לא אבסורד כלל. ראשית מכיוון שחלק מסויים בציבור העלה טענה שכזו, ותפקידה של הרבנות כגוף המשרת את הציבור, הוא לתת מענה לבעיותיו. לא לעשות לו חינוך מחדש ולהגיד לו ללכת לפתח מודעות אישית. איש ציבור שיקבל פנייה מחלק נכבד בציבור שהוא אמון עליו, וכתגובה יגיד "תבדקו מה אתם קונים, אתם הילדות הגדולות" עשוי ללכת הביתה כבר מחר בבוקר. שנית, לך זה נראה שטותי ואזוטרי כי ככל הנראה זה לא נוגע לך... יש אנשים שאכפת להם מהדברים האלו, ולהם - לא מתחשק להתחיל לבדוק שבעתיים לפני שהם מכניסים בורקס לפה. בל נהיה צבועים, כולנו נסמכים במידה רבה על הרגלים כאלו ואחרים - ולכולנו יהיו תלונות באם יחליטו לשמוט תחת רגלינו את אותם ההרגלים. אם מחר רשתות השיווק ישנו את שיטת סימון המחירים, כך שמעתה ואילך מחיר המוצר יסומן בצורה אחרת לחלוטין. כמובן שהם עדיין יודיעו מה המחיר - אך הצרכן יאלץ להתרגל מחדש לשיטה החדשה. אתה חושב שלא יקומו אנשים שיתלוננו על כך שהם התרגלו לשיטת סימון המחירים, וששינוייה יגרום לבלבול רב, ואף לכאוס צרכני? אתה חושב שלא תהיה וועדה בכנסת שתתיחס לטענות כאלו?

זה למה - דמוקרטיה צריכה לתת מענה לכל חלקי החברה שבה. גם כשזה לא מוצא חן בעיני החלקים האחרים. באותה מידה, אדם בעל השקפה פוליטית קיצונית עלול לחשוב שהסיעות הערביות וכל המסתעף מהן, כמו למשל, דיון בכנסת הנוגע לעניינים פנים חברתיים במגזר הבדואי - הוא בזבוז משווע של כספי מדינה. מבחינתו? זרוק אותם לים. אז מה? נבטל את פועלן של הסיעות הערביות?

מדהים מה ניתן לעשות בעזרת המון כח רצון והרבה פיזאותרפיה... רק בריאות שתהיה! הלוואי ועם הזמן תלמד להסתדר עם הפציעה שתתאחה מספיק כך שלא תרגיש מוגבלות כלל.

נהג לילה צודק באומרו שמי שבאמת חשוב לו בודק, נקודה. גם אני סובל מבעייה בריאותית במערכת העיכול ואין סיכוי שאכניס לפה משהו שאיני מודע להרכבו המדוייק. מאידך, אתה צודק בכך שלכלל הציבור אין מודעות כזו לנושא, והצרכן הישראלי הממוצע, אותו אחד שלא בדיוק שואל לפני שהוא נוגס במשהו - כן מחזיק בהנחת היסוד הזו (משולש = גבינה, עגול = פיצה, מרובע = תפו"א וכן הלאה). לכן צורת ההגשה של המוצר מקבלת משמעות - עם או בלי קשר לענייני כשרות. אדם צמחוני יכול לנגוס להנאתו בבורקס משולש ולגלות שנגס בבשר. אדם אלרגי לחלב יכול לנגוס בבורקס מרובע ולקבל התקף. מצד האמת ראוי שכל אדם יהיה מודע למה שהוא מכניס לפיו, אך אם נהיה ריאלים, רוב האנשים לא צריכים לייחס לעניין חשיבות עד כדי פיתוח מודעות מוגברת (ברמה של לשאול ולוודא לפני שזה נכנס לפה) - ולכן לדעתי יש מקום מסויים למוסכמות צרכניות שכאלו... קצת מוזר לשמוע שזה מתעורר דווקא מכיוון הרבנות, שבדרך כלל עוסקת בכשרות מהיבטים אחרים לגמרי, אך כאמור בכתבה הם הציפו את זה לאחר שקיבלו פניות רבות מצד צרכנים שהתלוננו בפניהם על בלבול בנושא. לגבי מה שנהג לילה ציין וכן מה שכתבת בהודעתך הקודמת על מרכיבים סמויים, זה כבר יותר מסובך וברמות האלו אותן מוסכמות צרכניות הופכות ללא רלוונטיות. אדם עם אלרגיה חריפה \ בעייה בריאותית שבגינה אסור לצרוך חומר כלשהו צריך לפתח מודעות, וכפי שנהג לילה אמר - אם יש ספק, אין ספק. אנשים אינם מבינים את חשיבותם של הדברים האלו. חיי אדם יכלו להינצל במידה ואנשים עם אלרגיות היו לומדים לא לאכול דבר שלא צפו בתהליך הכנתו \ לא ראו את רשימת המרכיבים על אריזתו. לא פעם מתו נער \ נערה שאכלו מאכל שהכיל בוטנים כי הם סמכו על המלצר ש"בדק עם הטבח".

נכון מאוד. מעבר לכך, שמעתי על מקרים בהם אורטופדים שחוקים מקצועית ממהרים לשלוח לניתוח כשקיימת אפשרות להסתפק בשיקום אינטנסיבי \ להבדיל, מעיקים על החולה בסחבת בלתי נגמרת של בדיקות ונסיונות שיקום בלתי ריאליים במקום להפנות לניתוח מלכתחילה... חשוב לנסות לקבל חוו"ד נוספת מאורטופד בעל מוניטין בכדי להימנע מאי נעימויות כאלו ואחרות...

עבר זמן העריכה בהודעתי הקודמת - לדעתי יש קשר... ברגע שעוסקים בפעילות ספורטיבית נכנס לתמונה מנגנון נוסף ש"מאזן" את התמונה, ולכן על פניו נראה כאילו אין קישוריות מכיוון שניתן לאכול "מה שבא לי" ולשמור על רמות כולסטרול תקינות (או כל דבר אחר), אך הקישוריות קיימת... בהעדר פעילות מספקת, מערכות הגוף אינן פועלות בצורה אופטימלית, ולגוף אין כלים לפרוק \ לאזן את העודפים כראוי (לאו דווקא של כולסטרול, של כל דבר). מכאן, שאדם שלא מקפיד על פעילות קבועה אינו "נהנה" מאותו מנגנון מונע הזדקנות, שדואג "לרענן ולאזן" את המערכת. וברגע שמנגנון ניקוי הרעלים יוצא מהתמונה - נחשפת קורלציה כמעט ישירה בין המזונות שנכנסים לנו לפה באופן קבוע לבין הכמויות שימצאו במערכת, לאור העדר מנגנון הניקוי כאמור. אדם חסר פעילות שיצרוך על בסיס קבוע מזונות עתירי כולסטרול \ שומן רווי \ כל דבר אחר יחווה הצטברות שלהם במערכת. התזונה והפעילות תמיד קשורים אחד לשני במובן כלשהו, כמו יין וייאנג... אתה חייב אימון סדיר! הספורט מאפשר לגוף לנקות ולתחזק את עצמו כראוי, ולכן זה טיפול לכל דבר. יש הבדל של שמיים וארץ בין אימון נקודתי כזה או אחר (גם אם בתדירות תכופה יחסית, כמו שאמרת - טיפוס על הר, קצת מתח וכאלה), לבין אימון קבוע ומסודר בו תשיג שתי מטרות - א. כמו שאת הרכב מכניסים לטיפול מוגדר כל X קילומטר, כך צריך לתחזק גם את מערכות הגוף באופן סדיר. תכניס את הכושר למעגל השגרה שלך באופן קבוע (ביום X כך וכך זמן, ביום Y כך וכך) ותהנה מתחזוקה שוטפת. ברגע שאתה עוסק באופן תכוף בפעילות מאומצת כלשהי יש לגוף אפיק לפורקן רעלים ועודפים לא רצויים. כשאתה עושה את זה מדי פעם ובאופן לא סדיר זה אמנם כיף וטוב כדי לשמור על כושר כללי, אבל זה לא משרת את המטרה הזו. תתחיל משם, רוב הסיכויים שזה יעזור. ב. תוכל להתקדם. כשאין תבנית אימון מסודרת קל מאוד לדרוך במקום. כשתהיה לך תכנית כושר אישית (בין אם תחליט שמתאימה לך הליכה יומית של כמה קילומטרים + קצת מתח ושכיבות שמיכה, ובין אם אימון דו \ תלת שבועי בחד"כ), אתה תהנה מכושר טוב, ולא מכושר סביר, תוכל לסמן לעצמך מטרות ולהשיג אותן. תחזוקה שוטפת ולא תחזוקת שבר, למען אמינות ואריכות ימים

סתם כדי לזרוק עוד גפרור למדורה, להלן המתכון לחיים בריאים ונטולי חולי ככל האפשר - תזונה מאוזנת ופעילות ספורטיבית על בסיס קבוע. סה טו. עם דגש גדול יותר על הפעילות. אדם המקפיד על פעילות יבנה חוסן פיזיולוגי שיאפשר לגופו להתמודד לא רק עם איומים קריטיים (מחלות שנובעות מווירוסים \ השפעות חיצוניות, עייפות החומר וכו'), אלא גם לאזן איומים יום-יומיים כמו הצטברות כולסטרול \ כל דבר אחר. לגוף יש מערכות הגנה עצמית שיודעות לעבוד מצויין, אם רק דואגים לתחזק את כלל המערכת... יש מחזוריות שלמה של ניקוי רעלים ואם אתה אוכל בצורה בריאה ומאוזנת וכן עוסק באופן קבוע בפעילות ספורטיבית - לא צריכה להיות לך בעייה לפנק את עצמך מדי פעם עם ארוחה שכזו בדוניה רוסה או בכל מקום אחר. הספורט יאזן את ה"חטא" הנקודתי הזה.

יש כלל אצבע - כסף קל = BIG NO NO. איך סאבלימינל והצל השכילו לשיר? "כסף קל קיים רק בסרטים, בפנטזיות ולעיתים גם בעולם הפשע" ברגע שמישהו מציע לכם הזדמנות לעשות כסף במחטף קל, סביר להניח שאחד מהשניים הוא נכון - או שהוא מנסה לעבוד עליכם, או שאתם עתידים להסתבך כתוצאה מכך.

קבצי רוגלה - http://en.wikipedia.org/wiki/Malware הייתי ממליץ לך להוריד את Spybot S&D כדי לטפל בבעייה - http://www.safer-networking.org/dl/

בסופו של דבר הוא לא התקבל... ובכל זאת, אין לי ספק שיש לכם חלק גדול בעובדה שהוא גרף את מספר הלייקים הגדול ביותר המון תודות לכולם!