Jump to content

simon377

  • הודעות

    551
  • כאן מאז:

כל מה שפורסם על ידי simon377

  1. אני אדון אותך לכף זכות ואאשים את עצמי שהניסוח שלי לא היה מדוייק. אם אופן הפעלת השריר בזמן האימון הוא תנועה מלאה בכל טווח הפעולה של השריר (לדוגמא: פשיטה מלאה וכיפוף מלא של יד) אזי האפקט העיקרי של האימון יהיה חיזוק השריר. אופן האימון הזה לא יוביל ל"ניפוח" השריר בצורה משמעותית. אם אופן הפעלת השריר בזמן האימון הוא תנועה חלקית (לדוג': הרמת משקולת בישיבה כשהזרוע בזווית של 90 מעלות לאמה) אזי האפקט העיקרי של האימון יהיה "ניפוח" השריר. אופן האימון הזה יוביל מן הסתם לחיזוק השריר. אני מקווה שהיתי יותר ברור. אם אתה עדיין חושב כך, תחזור על החומר.
  2. מכיוון שבמכון הכושר סוגי התרגילים נועדו יותר "לנפח" (תנועות קצרות) ופחות "לחזק" תנועות מלאות. כמו שאמרו קודמי, בין במישרין בין בעקיפין- פנה לייעוץ מקצועי עם מאמך\מדריך בעל תעודה ונסיון ובקש ממנו שיבנה לך תוכנית אימונים פרטית (לא חובה במכון). לגבי שאר התרגילים שמערבים משקל על הגב- בזהירות! אל תתפתה להעמיס על הגב ולגרום לו נזק. שוב, התייעצות עם מאמן מוסמך תתן לך דרכים איך להתאמן מבלי לגרום נזק ומבלי להעמיס על הגב וחלקי גוף "רגישים" נוספים. בהצלחה.
  3. יש לי כזה מנוע בפונטו, רק שאצלי הרכבתי טורבו... עדכון: פירקתי את הטורבו. סבא עזר לי להרכיב טווין טורבו. פה רואים את הרכב לאחר "פתיחות" עם סבא... התחפרתי!
  4. simon377

    לאדה נדירה (בארץ)

    מזכיר לי שפעם הייתה בקרית גת לאדה שדומה מאוד לסמארה, מרכב 3 דלתות ושם הדגם היה "ספוטניק". זה אומר שמי שחשב על "לאדה ספורט" הוא "אסטרונאוט"?
  5. אם המוכר מתחייב בכתב לתקינות מנוע, גיר ושילדה אזי לקחת את הרכב. זכור: נאמר ונכתב-נאמר.* אם הרכב ממש נראה חשוד (וזה בהחלט בריא לסמוך על "תחושת בטן", מוחנו מקבל סימנים מהמוכר שאנחנו לא מודעים אליהם) יש לקחת בחשבון עניין של נוכל מנוסה שלו ישלם ועלול לסחוב אותך במשפטים שרק עלותם תגיע לסכום נכבד ממחיר הרכב. זכור: נאמר ונחתם- נאמר! * *לא תקף במדינת ישראל של 2008.
  6. אחותי שתתה אחד כזה לפני הטסט. מיותר לציין שהיא לא עברה טסט... ועכשיו ברצינות, נניח שפעלת ע"פ ההוראות של היצרן. (תדלוק 3/4 ונסיעה של 200 ק"מ וכו') ולא הייתה בעיה נוספת (חיישן הלמבדה, בעיות נוספות וכו') לעו"ד שבנינו. חובת ההוכחה שנהגנו כשורה היא לא עלינו? ועוד משהו. מישהו מכיר אחד שקיבל את כספו חזרה? אני לא.
  7. אל תעשה הפסקות קפה ארוכות מדי. לא כי ח"ו יש משהו רע בקפה, כי אתה גם רוצה להניע אח"כ ועם 4 פרוג'קטורים דולקים ללא טעינה זה..
  8. ^ אם אתה ממש רוצה לוק קיצוני לרכב, אפשר של שמעיה אנג'ל... http://tam.co.il/6_4_2007/images/shmaya_angel.jpg
  9. בבקשה: http://www.carsforum.co.il/vb/showthread.php?p=1532196&postcount=37
  10. לאחר דין ודברים עם עצמי החלטתי להסגר, פחות או יותר, על צמיג יוקוהומה A-Drive. הוצע לי מחיר של 270-280 ש"ח לצמיג, כמובן לאחר הבהרה למוכר שצמיג מקסימום בן חצי שנה. (בשיחת טלפון עם הספק הוא הציע לו צמיגים בני שנתיים, בעל המקום כמעט וניתק לו בפרצוף) אני ועדת חברי קבועים אצל עסק זה וחברי גם מכר לו רכב לא מזמן-(מוכר כאדם אמין) שאלתי היא מה דעתכם על הצמיג והמחיר, ואם יש לכם הצעות טובות יותר. תודה, סימון. (שאלה זו נכתבה לאחר חיפוש, שכן לא מצאתי תשובות חד משמעיות\רלוונטיות למידה\מתאימות לתקופה)
  11. קשה לי להאמין שהשתנה משהו במדינה מלפני 6 שנים, אז קבל: לפני 6 שנים (כמה מפתיע) עזרתי לאבי להחליף מנוע בסובארו שלו. הוא קנה מנוע (עם שטר מכר), החלפנו את המנוע והוא הביא אישור מבעל מוסך (חבר שלו) שההחלפה בוצעה שם. אח"כ הוא הלך לאיזשהו משרד רישוי (לא יודע איפה ואין לי מושג מה זה עמדה 1) ושם שינו את הרשום ברשיון הרכב. אני לא זוכר במדוייק אבל נראה לי שהוא עשה את זה במכון טסטים.
  12. kitcar- אין בוץ על הגלגלים, בדקתי. barzelay- הרכב ידני. הרעידות מופיעות בזמן תאוצה כאשר הטורים מתחת ל-3000 סל"ד, בכל הילוך. בעמידה, בעת מתן "גז" הרכב רועד, אך הרעידות הרבה פחות מורגשות. בסיבובי סרק, אין רעידות חריגות או שהן נבלעות ברעידות הטבעיות של מנוע דיזל בסרק. ישנה תחושה שבכל פעם שהרכב מתאמץ הוא רועד ע"פ עוצמת המאמץ. כאשר התאוצה איטית, הרעידות עדינות וכאשר התאוצה חזקה יותר, מתחזקות הרעידות.
  13. לאחר חיפוש (או שאני לא יודע לחפש) ברכב של העבודה (ריבוי נהגים, רכב שחוט). עבר סה"כ 120K. בכל תאוצה, כאשר הרכב בטורים נמוכים (עד 3000 +-) מורגשות בכל הרכב, ללא מיקוד מאיזור מסויים רעידות חזקות. אם זה עוזר- כאשר הרכב במצב 4X4 ישנה נעילת דיפרנציאל אוטומטית ללא אפשרות ביטול. בסיבוב חד שמאלה יש רעש גריסה מגלגל ימני קדמי. אשמע להארות בנושא, תודה.
  14. באינטל יש נוהל שנקרא "קראתי-הבנתי" בכל מקרה, המידע עובד.
  15. ל-2 החברים שמעלי. המלח יפוזר על הכיסוי ולא יבוא במגע עם המתכת. מלח מוריד את נק' הקיפאון של המים ז"א שלא יצטבר קרח על הכיסוי והוא לא ידבק לרכב. ערכתי ניסוי ב-2 קוביות קרח. על האחת פיזרתי מלח ועל השנייה לא. זו עם הקרח נמסה לגמרי בעוד שהשנייה הייתה בכ-70% מגודלה המקורי. לגבי המתזים- הוספתי 50cc כוהל רפואי 70%, (נפח מיכל המים להערכתי כ1.75 ליטרים) אני מקווה שבזה נגמר העניין.
  16. לא נורמלי הקור הזה. כיסיתי את הרכב עם הכיסוי, בבוקר הוא נדבק לגג ולשמשות! אני אנסה הלילה לפזר מלח על הכיסוי, אולי זה יעזור עד שתעבור מכאן החזית הסיבירית הזאת...
  17. אני לא יודע מתי אתם יוצאים לעבודה, אני יוצא ב 05:00 והבוקר נתקלתי במצב מבאס ומסוכן. כל הרכב היה מכוסה בשכבה של קרח, גם השמשות. מאחור יש פסי הפשרה ומקדימה יש... ווישרים עם מתזים סתומים בקרח! ניסיתי לשפוך מי ברז על החלון ובסה"כ הוספתי שכבת קרח. יש כאן מישהו שנתקל בזה? חשבתי לשים מעט נוזל קירור (של רדיאטור) אבל אני חושש שהוא קורוזבי ויגרום נזק למיכל\לצנרת\למשאבה\לצבע\למשהו ששכחתי. חשבתי גם לצאת עם כוס מים חמים מהבית ולשפוך אך אני חושש שייגרם סדק בשמשה. יש למישהו פתרון? אני משער שמחר ב04:30 אני אבוא לבדוק תשובות. זה עוד שלוש ומשהו שעות אז אני משער שלילה טוב ותודה. סימון.
  18. UPS ביתי (מערכת אל פסק). הכניסות 12V הם למצברים יעודיים שמספקים מתח בזמן שאספקת החשמל הסדירה נפסקת. (מה קוראים אותה הפסקת חשמל) יש לי כאלה בעבודה (אינטל) רק בגודל של מקררים. גם המצברים שלהם ממלאים חדרים שלמים. (אם אני אזכור אני אצלם) קישור שמצאתי לאתר החברה (לפי המדבקה על המוצר) http://www.tripplite.com/products/product.cfm?productID=2938
  19. איך זה שאף אחד לא תקע איזה בדיחה על בריטיות שהם לא אמינות, עולות יקר ביחס לתמורה וכך או כך ה"אמא" שלהם תפשוט רגל (או שתיים) ותימכר לגרמניה?
  20. אם אתה נוסע הרבה בעיר\ נסיעות קצרות\ מנוע קר צריכת הדלת נורמלית. והמנורה שדולקת לך היא התראה על מנורת חוץ שרופה (יתכן ותתריע גם במקרה של מנורה בהספק לא מתאים). אם אתה מדליק רק קליק אחד (אורות חניה) והיא דולקת אז תבדוק אורות חניה\ אורות אחוריים. אם בקליק השני אזי תבדוק אורות דרך. ושאלה יהיו ה"בעיות" שלנו...
  21. אני לא נוהג בשבת, אך אם ישארו שם אנשים בסביבות 17:20 אני אגיע לשמוע(עצות) ולשמוע (מוסיקה). (אני מקריית גת. מה לעשות, לא לכולם הגורל חייך ולא כולם גדלו בתמרת )
  22. הכלב שלי סיים לפני שבועיים את האנטביוטיקה. אותו סיפור-אין קרציה, יש מחלה. אצלי(אצלו!) גם היו תולעי מעיים ככה שבשבוע נהיה לי כלב אנורקטי. (מ-32 ק"ג ירד ל24 ק"ג אצל הווטרינר) עכשיו הוא חזר לשמור עלינו. תתמיד בטיפול האנטיביוטי, אם הווטרינר אמר שאין צורך בסטרואידים, סמוך עליו. תן לו אוכל של כלבים, אני אישית נתתי לו גם עופות ולוף, אני יודע שזה לא הכי בריא לכלב אבל במצבו היה עדיף שיאכל משהו. ממגרסה נהיה לי כלב-כוסית, שבטיפול צמוד והרבה יחס (תכניסו בוקסר לשבועיים וחצי לבית ותבינו כמה ריר זה) חם חזר להיות אימת חתולי האיזור. רפואה שלמה לברוך...
  23. פורום יעוץ קנייה ומכירה. תגובה: . .. ... .... שרשור ננעל...
×
×
  • תוכן חדש...