machinehead

זה לא יהיה רציני אם ארשום לך על גבי הפורום איך לרזות. מציע לך לשקול ללכת לתזונאי/ת קליניט/ספורט. או אם יש לך את הזמן והכוח, להכנס לפורומים של חדרי כושר, יש בתפוז, יש גם shririm.org. שמה יש מאמרים בנושא תזונה ומידע שימושי, אתה יכול לקרוא את המאמרים ולהשכיל. אני בכל זאת למדתי מכל המאמרים שקראתי, גם בעברית וגם באנגלית.

זה לא נכון, אני מתאמן בחדר כושר כבר 3.5 שנים, אני מקפיד מאוד על תזונה וכל מה שאני מכניס לגוף, זה מתבטא בין היתר בספירת קלוריות, חישוב פחמימות,שומנים,חלבונים. אני מרשה לעצמי במהלך השבוע פעם אחת לחרוג, החריגה מתבטאת בבירה ועוד כמה נשנושים. אי אפשר לראות תוצאות בגוף ללא תזונה נכונה, אין קיצורי דרך.

יש עוד פרמטרים, כמו החילוף חומרים בגוף, אם נניח שלשניהם חילוף החומרים אותו דבר, אז במקרה זה, המאזן קלורי הוא שלילי ולכן שניהם לא ישמינו מ1500 קק"ל ביום, מבחינת האספקט הבריאותי יש השפעה יותר רצינית. אבל!!, זה שאוכל את הג'אנק פוד, אין מצב שהוא יצליח לחיות על 1500 קק"ל ליום, זה אולי 2 ארוחות בלחץ.

אוראל סחטיין על התמונות אפשר לראות באייקון בצד ליד הניק שלי את התמונה של הפאביה שברשות אמא שלי, ההתרשמות שלי לגביי רמת אבזור אלגנס: * מזגן בקרת אקלים האוטומטי מעצבן אותי, כל פעם אני צריך להפעיל אותו כדי ללחוץ על כפתור הסירקולציה של האוורור, אחרת בזמן הנסיעה נכנס אויר לפתחים. * המושבים דיי נוחים, אומנם ברמת אבזור זו, החישוקים הם 15' 195/55, מבחינת נוחות נסיעה, בתור השוואה לפולו החדשה(לא המודל שיגיע), הפאביה הרבה יותר נוחה בנסיעה. * בהתחלה הפריע שלא היה מד טמפ' נוזל קירור, תמיד אני נותן מקדם של 10 דקות כדי שהמנוע יגיע לטמפ' עבודה, בחורף זה יהיה יותר זמן. * כמו שצויין לפני כן, מה שמפריע זה הרעש של המנוע, הבידוד אינו טוב. אבל עבור סכום של 104K, אי אפשר להתלונן. * תיבת הילוכים אוט' TIP: התיבה בעלת 6 הילוכים, התיבה יחסית חסכונית בהשוואה לתיבות אוט' אחרות, ב110 קמ"ש הסלד הוא 2500, במהירות כזו לא ראיתי סל"ד נמוך ברכבים בעלי נפח מנוע 1600 עד כה. בעוד מס' שבועות יגיע הרכב שלי, פאביה 1.6 ידנית דגם ספורט ללא גג לבן(לא אהבתי את הגג הלבן הזה), עם חלון שמש.

אכן אחלה אלבון, במיוחד השיר CITIZEN-SOLDIER

ספרד אלופה! כמו שצריך.

מי שקונה רכב כזה, עושה קצת שיעורי בית ולא קונה "גולף 1400". היתרון של הרכב הזה הוא בגיר, אין ספק עם גיר אוטומט TIPTRONIC הוא לא היה הצלחה. בכל זאת גם אני, אם היו נותנים לי 147K, הייתי קונה גולף TSI ולא B4, זה בטוח. הגיר DSG הוא גיר מצויין ואני מעריך שעוד כמה שנים, כל יצרני הרכבים יעברו לגירים רובוטים מסוג זה(כפול מצמדים), לראיה מיצובישי ישראל תשווק את ה EVO החדשה עם גיר כזה, פורשה גם תשווק את ה911 החדשה עם גיר מסוג זה.

לאור, מה שרשמת לא יקרה בחיים מהסיבות העיקריות: 1. חלק לא מבוטל מהתנועה בבוקר היא ע"י אנשי הייטק, הנוהגים ברכבי ליסינג מהחברה, במקרה שלהם העליה לא ממש מזיזה להם. 2. מוניות שירות/ספיישל - הפרנסה העיקרית של נהגי המוניות, לא יכולים להרשות לעצמם. 3. הישראלי המפונק

זה מטורף! 7 שקל לליטר, בקצב הזה גם חודש הבא תהיה עליה. מחירי הנפט ממשיכים לעלות בצורה מאוד חדה.

לא בדקו כלום, אבל לפחות מכל התוכנית המשעממת הזו, החלק הראשון עם הפיינטבול היה דיי משעשע חוצמזה, השאר היה משעמם, במיוחד הטיול עם המסג'.

איפה יש בדיוק מצלמה? אולי היה רכב עם מצלמה ניידת, כי בכביש 5 אין מצלמות נייחות.

סבבה, אז לפחות בעניין הזה, אבל המכשיר עצמו נראה סתם פשוט והייתי מוסיף עוד דמה דולרים בשביל לקחת משהו יותר טוב, לא חסרים מכשירים טובים בסכומים האלו.

נראה סתם מכשיר, תבדוק שהוא תומך בתדרי רדיו אירופיים, אחרת אחלת אותה. (מנסיום רב המכשירים בארה"ב אינם תומכים חוץ מהליין של JVC שהם כן).

לגבי מגבר: הייתי הולך על המגבר של אלפיין או של הJL AUDIO, הקיקר וה JBL מתאימים יותר למערכות SPL ולא SQ. אין ספק סאב וופר אינפיניטי פרפקט, אין מה להשוות, אני מאוד אוהב את הצליל שלו. לגבי הקומפוננט, עניין של טעם, לי היה DLS ה UP6 וגם האינפיניטי פרפקט(נוכחי), יותר אהבתי את הצליל של האינפיניטי. במקרה זה, עדיף שתשמע את הסטים לפני קניה. הUP6 יותר יקר מהקאפה פרפקט.

על אי אישור צו כן יכול להיות עונש, בצו בסעיף 7 רשום : "אי אישור צו הקריאה מהווה עבירה על תקנה 5א לתקנות שירות ביטחון(חובות אנשי מילואים) תשט"ז-1956, ואין הוא פוטר אותך" ביחידה שאני נמצא לא עושים סיפור על האישור, כי במקרה שלי המילואים מתואמים עם המפקד שלי בסדיר, אז אין בעיה עם זה. אם הם רוצים לעשות מזה סיפור, אכן יכולים לשפוט אותך על אי אישור הצו. לגבי נפקדות - בצבא מייחסים לעניין בצורה חמורה, העונשים שנותנים למילואימניקים בד"כ הם קנס כספי, במקרים חמורים יותר - מחבוש. הסיכוי שתקבל ע"ת הוא נמוך, כי עדיין לא הגעת למילואים. זה באמת תלוי בקצין השופט.

דעתי, גמר: גרמניה-ספרד מה יהיה? יש לי תחושב שספרד תיקח ובגדול, מתחילת הטורניר סימנתי אותם כפייבוריטים לזכייה.

כמו שהמשפט אומר: כדורגל משחקים 90 דקות, ובסוף גרמניה מנצחת.

2-2 איזה בלאגן בשידור, גם השידור נקטע במהלך המשחק וגם הקריינות משום מה מקדימה בכמה שניות את התמונה, בשוויון יורם ארבל הודיע על השער עוד לפני שהשחקן הטורקי קיבל את הכדור.

במילה אחת שמסכמת הכל: UMI

זול מדי? 265000 לרכב כזה, המנוע אינו מודרני=לא חסכוני יחסית בכלל. הרכב מגיע רק עם 4 כריות אויר, אינו יציב כלל על הכביש, הגיר הוא אוטומטי רגיל, קיבל בניסוי ריסוק רק 3 כוכבים. בשביל סכום כזה, הייתי מצפה ליותר.

עדיין הופעה זה הופעה, במיוחד שזה מטאליקה. אני הייתי בהופעה שהייתה בראשל"צ בשנת 2000, היה מדהים, אומנם זו הופעה ראשונה ויחידה שהייתי, האפקטים שהיו בשיר ONE, היה שווה כל שקל, בזמנו הכרטיס עלה 200 שקל כולל הופעת חימום של היהודים(היה סתם מיותר). היום אני מעריך שכרטיס יעלה מעל 300 לפחות, מבחינתי אני עדיין הולך להופעה הזו, אפילו שזה יהיה במקום יותר קטן (היכל נוקיה).

לי יש את הפרפקט שלהם, באמת סאב וופר ברמה, מה שאתה מסתכל זה על סדרת הרפרנס, אין לי מושג איך הם.

גיל: 26 רכב: עוד חודשיים - סקודה פאביה החדשה 1.6 ידנית SPORT. מערכת שתורכב ברכב: HU:JVC KD-SH1000 COMPONENT:INFINITY PERFECT 6.1 SUBWOOFER:INFINITY PERFECT 10VQ AMP:PPI DCX-600.4 DYNAMAT SPEAKER KIT XTREME

דגם הרכב(של אמא): סקודה פאביה החדשה 1.6 אוטמט טיפטרוניק אלגאנס. צריכת דלק(משולב): 1:10.5 עם מזגן יורד ל 1:9.5 הרכב מבקר במוסך: עדיין לא. הרכב אצלי: חודש אני אוהב ברכב: איכות תא נוסעים טובה מאוד לסופר מיני, בטיחותי, אבזור גבוהה יחסית למתחרים, גיר טיפ' 6 הילוכים. לא אוהב ברכב: מנוע מרעיש כבר מסלד נמוך, בקניונים צריך לפתוח את דלת הנהג כדי שיפתחו את תא המטען - המצאה גרועה של סקודה, אין מד טמפרטורה!. הייתי מחליף אותו ברכב: באיביזה החדשה שתגיע עם גיר DSG. דגם הרכב(של אבא): הונדה סיויק 2006 LS סדאן. צריכת דלק: 1:11. הרכב מבקר במוסך: רק בטיפולים. הרכב אצלי: חצי שנה אני אוהב ברכב: זריזות, עיצוב לוח מחוונים. לא אוהב ברכב: תא נוסעים פשוט, אבזור דל(בגלל הדגם), פלסטיקה פשוטה, אין בו משהו מיוחד. הייתי מחליף אותו ברכב: הונדה סיויק החדשה ES סדאן או גולף 1.4TSI. תמונה של הפאביה:

בתור אחד שיש לו בבית פאביה אוטומטית, אני יכול לומר שצריכת הדלק של הפאביה האוטומטית אינה זהה לידנית, בנסיעה משולבת השגתי צריכת דלק של 1:10.5 בנסיעה רגועה, המנוע 1.6 אינו מנוע חדש והוא כבר מוצע בפולו הנוכחית, לגבי פותח הפוסט - האיביזה החדשה שתגיע, תוצע עם סדרת מנועים שהספקם קצת חלש מהפאביה, ה1.4 יגיע עם 85 כ"ס , בפאביה 86, שזה לא משמעותי, גם ה1.6 מגיע עם 102 במקום 105 בפאביה, היתרון של האיביזה הוא שהיא תוצע עם גיר ה-DSG. אין ספק שבקטגורית המחירים עד 107K, הפאביה היא התמורה הכי טובה לשקל, ואני מאוד נהנה מהרכב אפילו שהוא אוטומט.