פיפי צהוב בהיר לייט, זה בסדר. זה אומר שהגוף מפרק מה שצריך. פיפי צהוב כהה, לא טוב, אין מספיק מים. פיפי לבן, גם לא טוב, עודף מים. הכליות פחות מסננות, חוסר במלחים.
מים זה חשוב להרבה תהליכים בגוף, הרי אנחנו מורכבים כמעט ממים. זה בריא לעור.
בחורף שקר הולכים יותר לשירותים, זה וויסות של הגוף לאזן לחץ, וויסות החום הפנימי. אם אתם עושים הרבה פיפי שקר, כנראה לא לבושים מספיק חם.
לא הייתי שותה שום מיץ ממותק,תרכיז, אם זה לדחוף מים,פשוט הייתי שותה מיים. מנרליים קרים, זה יותר טעים. תעשה קצת ספורט, תראה איך תשתה יותר.
תשתה קפה, פשוט תשתה כוס מים לפני.