הגזמנתם עם הקריאטין. זה לא אבקת פלא.
קריאטין מכניס מים לשריר. אז אוטומטית ישנו השפעה על מראה השריר, קצת יותר מנופח.
דבר שני, אמנם הוכח מדעית שקריאטין משפיע על יכולת הכוח ומילוי מהיר יותר של מאגרי ATP:CP אבל במינון נמוך מאוד.
דבר שלישי, קריאטין משפיע על 30-40 אחוז מהאוכלוסיה. כל השאר- אפקט פסיכולוגי.
טוב, אחרי שקיבלתי את הSJ אני מרוצה עד הגג.
שאלה- עוד חודשיים אני טס לדרום אמריקה, למישהו יש רעיון מה הדרך הכי מהירה לגבות/להעביר לאייפון סרטונים ותמונות מהמצלמה?
מנסה לחשוב על רעיון שלא מסתמך על מחשב כי לא תמיד אני אמצא שם בטח.
עקב מבול של הודעות לגבי החיישני רוורס אני אלך לפי הסדר של ההודעות הפרטיות שנשלחו אליי. במידה וזה לא מסתדר לראשון אני אעבור לשני וכך הלאה.. תודה וסליחה מהשאר.
איזה שטויות.. הוא רשם לך שהוא נסע 40 קמש לאן עוד להוריד? מילא היה נתיב אחד אז אתה אולי צודק, אבל ישנו עוד נתיב פנוי. אני ממש לא רואה סיבה באמצע הצומת להוריד ל10 קמש כי יש רוכב בצד הימני של הכביש בזמן שיש עוד נתיב פנוי.
זה שהוא אידיוט וחתך זה גם יכול לקרות במעבר חצייה עם הולך רגל שמתפרץ. ועכשיו תגיד לי, בכל מעבר חצייה אתה מאט ל10 קמש? לא..
הרוכב אידיוט נקודה.
אולי איבוד הביטחון העצמי נובע מזה שבמכופתרת השרירים לא בולטים כמו שבתמונה.
בתור מתאמן אני יכול להבין אותו, שאני עם חולצה קצרה אני מרגיש הרבה הרבה יותר בנוח מאשר שאני עם ארוך.
אם היה אפשר הייתי הולך לכל מקום עם גופייה