darkmanxxx

עם כמה שכל פעם אני רוצה אייפון וברגע האחרון אני רוכש גלקסי ומרוצה (יחסית) הפעם אני ממש לא רוצה את האייפון 6. איך הוא מול ה 1+1?

נראה מעולה, גם אני אוהב את המראה המקורי של הרכב.

תודה yuvk! אני אבדוק באיבי לגבי הזכרונות, בארץ הם יקרים ובמיוחד שמדובר על הקלאס גבוה ובאתרים מחו"ל זולים משמעותית.

יש לי שאלה אחרת בנוגע לעלי אקספרס. אני מעוניין לרכוש כרטיס זכרון למצלמה, וראיתי בעלי אקספרס כמה זכרונות עם פידבקים טובים ומספר רב של קונים. האם לסמוך על זה? סיכוי שזה מזוייף? אמיתי? הזכרונות הבולטים היו של קינג סטון וסמסונג. תודה

ברשותי שעון טיסו מקורי למהדרין שרכשתי לפני שלוש שנים בחנות היבואן בפתח תקווה. אני מאוד מרוצה ממנו וכן הוא גם עשה לי קצת צרות והטיפול שם היה משביע רצון. בפעם הראשונה (ובאשמתי) נגרם נזק לפין שמחזיק את הרצועה לגוף השעון,תוקן באחריות ללא עלות. פעם שנייה הדבקת הטבעת לשעון גם ללא עלות, ופעם שלישית שהאחריות נגמרה זה החלפת סוללה ואטימה בעלות של 150 שח. יש לציין שיש להם נוהל בדיקת מקוריות ע"י קבלה שכתוב שם את המספר הסידורי,או באמצעות הכרטיס המצורף עם השעון ברגע הקנייה ששם גם כתוב המספר. תמיד שלחתי אותו עם הכרטיס וגם פתחו קריאה על שם הקבלה וזאת כדי לאמת נתונים כגון מס טלפון,תאריך רכישה תוקף אחריות ועוד. בכל הפעמים טיפלו בי צוות מקצועי, והשעון תוקן כבר יום למחרת ובבוקר דאגו לעדכן אותי במתרחש,עלויות וכו. אנחנו קונים שם שעונים כבר למעלה מעשור ומרוצים מאוד. יש לציין כי אין לי שום קשר במישרין או עקיפין או מישהו משלם לי כדי שאתן חוות דעת טובה. הכל על סמך ניסיון וגם לפני השעון הזה היה לי שעון שתוקן באותה מעבדה של רולטיים.

שבוע שעבר שטפתי את הטאסות של הפאביה של השכן במקום לפאביה שלנו. השכן קלט ואמר לי "ומה עם כל הרכב. עניתי שטפתי." ואז קלטתי שזה היה הרכב שלו שחונה ליד. הרכב שלנו היה נקי עם טאסות שחורות. את כל הסונקס לג'אנטים בזבזתי עליו. באסה.

עוד איזה תוספת למודסטה. אני לא מבין איך חברה כל כך חדשה מתמכרת את המוצריה במחיר גבוה,ועל סמך מה?! כל מי שאני מכיר שהתלבט בין המודסטה לבין האופטי 2.0,לקח את האופטי בלי לקרוא יותר מידי.

כשאמא לוקחת לך את המטלית הקוריאנית למטרת "משטח ייבוש כלים" ואומרת שזה סופג אחלה,אני מבין שאכלתי אותה. שניצלתי שוב אתמול בכך שלא הייתי רכב תורן לחברים שיכורים, איזו הקלה!

פה נפלת חבר. אין זקן לשריטה, זה או יש שריטה או אין. וכאן נראה לי שאין.

באמת מעניין צריך את הסונקס הזה. (ולא לכיור)

שיש לך חבר שניסה את הסונקס (בריליאנט שיין משהו) בכיור של המטבח וחופר לך כמה המוצר טוב. שיש לך חברים לטיפוח הרכב, כל היום מדברים על מגבות,ווקסים,אוטומים ושאר הירקות. גם אם אתה גר בקומה גבוה,תשלשל כבל חשמל מהחלון בשביל לשאוב קצת את הרכב. שאתה מלמד את אמא שחומץ הוא לא רק למאכל,אלא גם לריכוך המגבות. כשאתה לא אוהב להיות הנהג תורן בערב מפגש עם חברים מחשש ללכלוך,קיא, ושאר מרעין בישין. כשגם אחרי שתכננתי טיול אופניים מושקע,טרחתי להזמין חברים כל זה עומד בסימן שאלה גדול,שאם לא אספיק לשטוף את הרכב הטיול מבוטל. כאשר ציפיתי את רצפת הבגאז שלי בשתי שכבות של שמיכות,כדי לא ללכלך את הבגאז בבוץ מהאופנים. כאשר מזכירים את המילה "קוריאני" לא מתכוונים לרכב קוריאני,מתכוונים להוא מהאיבי עם המגבות הטובות. ברגע שאתה רכב ליווי באימון אופניים בתנאי שכל האנשים שחוזרים איתך הביאו מגבות לריפודים מחשש שישבו מיוזעים על הריפוד. כאשר אני מחביא את הסיגריות של ידידה שלי מתחת לכיסא הנהג כדי שהיא לא תעשן במהלך כל הערב ותכנס לרכב בריח מעפרה. הכל צריך להיות מסודר ברכב,הצלון מקופל, שלט החנייה במקום, טישו במקום המיועד ובעצירה הראשונה עף לפח ודיסקים רק במקום אחד. שאני מקבל את הסעיף שחבר משחק לי עם הכפתור של החלון מעלה מטה. (לוחץ אותו למעלה בכיוון סגירת החלון)

אני כל כך שונא את CYC. אני לקוח קבוע ב I4D ו detailed clean שאני מרוצה מהם מאוד. שמעתי הרבה ביקורות טובות על waxmono עוד לא יצא לי להזמין משם.

אז גם אני חידשתי פנסים אחרי שזנחתי את זה מספר שנים. השתמשתי בניירות: 1200, 1500, 2500, 5000, ופוליש ידני דו שלבי 3 מעברים לכל שלב. וכמובן הלכה ה"סודית". מאוד מרוצה מהתוצאה,הנראות והראות השתפרו פלאים. ​

אחלה תוצאות, מקווה שאחרי שעמלת עליו רבות זה ידרבן אותו לשמור קצת יותר.

לא הייתי אומר "די שטוטית" אך אבליג לך על זה כי הדיעות שלך מאוד ענינייות,אז פעם אחת התפלק.. ולעניין, הבעיה שאני במעקב כבר שנתיים פלוס במעקב עם אותם אנשי מקצוע וזה הטיפים שהם נותנים לי ואני מקשיב להם,אז אולי כדאי לרענן את הצוות?! יש מצב. היום הקשבתי בהצעה של הדיאטנית שלי (זאת התוכנית החדשה שעוד לא ניסיתי והיום זה היה היום הראשון) לאכול הרבה פחמימות והרבה חלבון לפני אימון,אפשרי לאכול חטיף חלבון לפני האימון. האמת שהרגשתי מעט כבד,זה ולא מהתיק שאני נושא אלא כבד בבטן. אחזור למה שהייתי רגיל.

גם אני מאוד ממליץ על אוקלי כמשקפי נהיגה. (וגם לרכיבה על אופניים) אם אתה נעול על סרנגטי אז תרכוש עוד זוג. אני בהזדמנות ארצה לרכוש סרנגטי לצד האוקלי שלי.

תודה על התגובות הממוקדות, אכן אני במעקב ואני רואה התרופפות קלה מצד הצוות. פירוק שריר יש וזה לא נמנע, הרעיון הכללי ברכיבות כאלה זה למצוא מאזן בארוחות (לפני ואחרי רכביה) ובחטיפים/ארוחות קלות תוך כדי האימון. העצימות גבוה מאוד,האצות חזקות, קדנס גבוה ומהירויות גבוהות. זה תקף לאימוני שטח וכביש כאחד. מה שהומלץ לי לאכול לפני רכיבה (כשעה וחצי לפני) ארוחת צהריים עשירה בפחמימות ולמתן עם החלבון,כלומר לא לצרוך הרבה. כרבע שעה לפני הרכיבה לאכול לחם עם כף דבש וליד כוס אספרסו לאנרגיה וזה נותן בוסט נהדר.

התייעצתי עם חברים בנוגע לאבקות, וגם עם תזונאית. היא בכלל לא ממליצה ושוב הדעות לכאן או לכאן. כנראה שזה יהיה השלב הבא וכרגע אשאר עם החטיפים כדי לשלב ארוחות לאחר מכן. קניתי היום כמה סוגי חטיפים מישראל בודי. הסדר שלי ברכיבות הוא כזה: שעה ראשונה-ג'ל אנרגיה וכמה תמרים. 1 וחצי ליטר מים. שעה וחצי ראשונה- 2 תמרים,שוקולד/עוגה קטנה. ומתחיל לשתות לגימות של משקה איזוטון (לגימות כלומר מחלק את החצי ליטר לשתייה בזמן מסויים) ומסיים כבר 2 ליטר מים שעתיים- כריך,קפה, 2 תמרים/חטיף אנריגה ועוד כמעט ליטר מים. שעתיים וחצי- כריך, 2 תמרים, חטיף חלבון. ליטר מים. שלוש שעות וחצי- ארוחה מלאה,עדיפות לבשר,תוספת תפו"א,עם סלט, בדר"כ במסעדה עוצרים בדרך. ליטר וחצי מים. ארבע וחצי שעות- ג'ל אנרגיה, חצי ליטר מים והורדת קצב ואחרי האוכל כדור מגנזיום. אני רוכב 3 פעמים בשבוע 85 ק"מ כל פעם. שעתיים וחצי/שלוש תלוי בקצב הקבוצה כל פעם, יוצא לי לרכב יותר מאשר לנהוג. כמובן שאני במעקב רפואי,בדיקות דם וגם עם הזמן מכיר את הגוף יותר טוב ויודע כמה תזונה לתת בזמן אימון.

אכן החיים שלך דבש עם זה המצב אחרי חודשיים, אצלי שבוע וזה כבר נראה כמו ג'אנטים של מונית. לכן משתמשים באוטם צבע,גם מקנה הגנה,וגם מקל על הניקיון. מציע לך לבצע אוטם צבע על הג'אנטים.

תודה על ההסבר המפורט. אם כך איזה אבקת חלבון תתאים לי? במה אתה משתמש?

באימונים של שעתיים וחצי פלוס צריך להכניס לגוף פחמימות וחלבונים. מה שטוב בחטיף חלבון הוא שהוא גם משביע,אז אני תופס שתי ציפורים במכה אחת. mr.z האם שייק אחד של אבקת חלבון "מספק את הסחורה" ונותן כ 20-30 גרם חלבון? אחרי השתייה זה לא כבד בבטן? היות וברכיבה של שעתיים וחצי אני צורך כ 4 ליטר מים + חצי ליטר משקה איזוטון בטיפטופים. תודה

אני מחפש את קלות השימוש, הפסקת רכיבה למשך 5 דק אוכל חטיף וממשיך לרכב. את האבקת חלבון צריך לשתות עם חצי ליטר מים וזה לא מתקבל. אולי אשקול גם לרכוש אבקת חלבון בזמן אחר. וחטיף אחד עלה לי 18.50 ש"ח. יש איזה פתרון לזה,או שרק חטיף הוא התשובה? תודה

תודה על ההמלצה אבל עוד לפני שאני נכנס לשם,בטח יש שם מבחר גדול אז מה מומלץ משם? איך החטיף שקניתי ביחס למתחרים? תודה

שלום, מחפש חטיף חלבון איכותי לצריכה לאחר שעתיים וחצי של רכיבה מאומצת על אופניים. ראיתי את החטיף pure protein בסופר פארם,קניתי ודי אהבתי. ליודעי דבר, איך הוא נחשב בעולם החטיפי חלבון? מה מומלץ? ממה כדאי הימנע? תודה רבה

אני אהבתי את היונדאי שמבצבצת בתמונה. תתחדש רכב יפה.